気がつけば最近ずっとセックスレス。ケンカにならない不満の伝え方

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上岡史奈

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2014.03.21.Fri

セックスレスの問題って、付き合いの期間の長い、短いに関係なく起きるもの。だけど、なかなか人にも相談できなかったりするんですよね。

酔った勢いで話さない

シラフではなかなか話しにくい話題なので、お酒の力を借りて言いたくなってしまうものですが、酔って話すと不満が一気に吹き出してきてしまい、ついついキツい言い方になってしまいがち。ガーッときつい言い方をしてしまうと、彼が恐れおののいてしまって余計に距離が遠くなってしまうことがあります。
お酒を飲んで話す場合は、リラックスしてフランクに話せる程度の酒量を意識しましょう。

何に対して不満なのか、自分なりに整理してから伝える

セックスレスの不満って、根本的な部分は人によって違うはずなんですね。物理的に、性欲を満たしたいのか、求められないことで愛されていないのではないかと不安になったり、女性としての自信が持てなくなったりしているのか……。何かしら、行為そのもの以外にも心理的な理由が潜在的にあるはずなんです。
自分が何に対して不満を持っているのかを突き詰めて考えたうえで、彼に話してみると受け入れてもらえやすいはず。

人それぞれであるということも理解する

雑誌やテレビの情報などを鵜呑みにすると、回数が少なすぎるのではないかといたずらに不安になってしまったりするものです。
しかし平均というのはあくまでも統計的な数であって、その平均の数より上だからいいとか、下だからダメだということではありません。
人は、自分の経験と照らし合わせてしか判断できないもの。以前に付き合っていた人とは会うたびにするのが当たり前だったりすると、なかなか求めて来てくれない彼だと、不安になったりしてしまうものです。しかし、逆に考えてみると彼が付き合ってきた女性は、あまりセックスが好きではない女性ばかりで、求めると関係が悪くなってしまう雰囲気があったりして、ガツガツ行けないようになってしまったのかもしれません。

人間は、習慣や環境に左右される生き物。セックスレスもふとしたきっかけで始まってしまうことがありますが、逆にふとしたきっかけで簡単に治ることもあります。
彼もきっかけを探しているかもしれません。あまり難しく考えるよりも、感情的にならないで話してみるようにしましょう。

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記事を書いたのはこの人

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上岡史奈

探偵歴11年の元女探偵、探偵BAR店長を経て、
離婚、婚活、復縁などの相談を受ける恋愛プロデューサー。恋愛運が上がるネイルも研究中
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写真撮影ご協力:青山エリュシオンハウス 撮影者:福谷 真理子