「自分の機嫌くらい自分で直せよ」モラハラ夫の理不尽な怒りに冷静に反撃した話
2026.08.18
夫の不機嫌な態度に振り回されて、心が疲れてしまった経験はありませんか？ 理由もわからないまま責められると、どう接するのが正解なのか分からなくなってしまいますよね。今回は、そんな夫の理不尽な言動に苦しみ、自分の心を守るために大きな決断をした女性のエピソードをご紹介いたします。
夫の不機嫌な態度に限界
夫は昔から、自分の思い通りにならないとすぐ無言になり、部屋に重苦しい空気を充満させる人でした。ある日も帰宅するなり理由も言わずにイライラ。私が普通に過ごしていると、「俺が怒ってんのわかるだろ！」「何か言うことないのかよ！」と突然怒鳴り散らしてきたんです。理不尽な責め立てに必死で耐えてきましたが、その時はふと「なぜ私がこの人の機嫌を取らなきゃいけないの？」という疑問が湧いてきたので、「は？」「何を？」「自分の機嫌くらい自分で直せよ」と告げると、夫は予想外の反論に絶句。でも、それ以降も彼の根本的な性格が変わることはなく、家庭内のギスギスした空気は消えませんでした。（体験者：30代女性・パート／回答時期：2025年10月）
▽ パートナーの機嫌に怯えて自分を抑え続ける必要はありません。お互いを尊重し合える関係を目指したいですね。
※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。
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2026.08.18
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Written by Googirl編集部
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