今日も晩ご飯はお惣菜のオンパレード…「育休明けママ」が限界を迎えた話
2026.07.20
仕事を再開して、育児もキャリアも全力で頑張ろうと張り切る女性は多いですよね。でも、いざ生活が始まると想像以上の過酷さに直面したという経験はありませんか？ 今回は、仕事と育児の両立という現実の厳しさに直面したママのエピソードをご紹介いたします。
理想と現実の狭間で募る焦り
育休が明けて職場に復帰したときは、やる気に満ちあふれていました。でも、現実は甘くありませんでした。時短勤務とはいえ、帰宅後は息をつく暇もなくお迎え、お風呂、洗濯の嵐。気合いだけで乗り切れるものではなく、毎日が体力と時間の戦いです。特に料理にかける時間がどうしても足りなくなり、最近は晩ご飯がすべてスーパーの惣菜になってしまう日が増えていました。そんなある日、食卓に並んだ惣菜のパックを見た夫が、ため息混じりに「今日のおかず、またこれ？」「手作りのほうが体に良いんだけどな」と口にしたのです。仕事も育児も中途半端になっているような強い罪悪感を抱き、胸が締め付けられるような思いがしました。夫に悪気はなかったのかもしれませんが、「だったらもっと協力してくれたらいいのに」という不満が生まれてしまいました。（体験者：30代女性・会社員／回答時期：2026年5月）
▽ 仕事と育児の両立は本当に大変です。一人で抱え込まず、時には周囲を頼りながら、自分を労わる時間も大切にしてくださいね。
※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。
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2026.07.20
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Written by Googirl編集部
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