「健康のため」が裏目に？ リモート太りした夫に出社を促した結果
2026.04.18
大好きなパートナーには、いつまでも健康で若々しくいてほしいものですよね。でも、良かれと思って提案したことが、かえって事態を悪化させてしまった……という経験はありませんか？ 今回は、環境の変化に翻弄されてしまったあるご夫婦のエピソードをご紹介いたします。
痩せさせるつもりが逆効果！
夫はリモートワークが始まってから、動かない生活と間食がたたり、見る間にサイズアップしてしまいました。お腹周りはパンパンで、以前のスーツも入らないほど。私は彼の健康が心配で、「外の空気を吸った方がいいよ」と、週に数回の出社を勧めたんです。通勤で歩けば少しは痩せるだろうし、家でのダラダラ食いも減るはず、と期待していました。ところが、現実は甘くありませんでした。出社を再開した夫は、慣れない満員電車や対面での会議にヘトヘト。帰宅するなり、「今日は本当に疲れた……」と力なく笑い、自分へのご褒美と言わんばかりにコンビニスイーツや揚げ物を大量に買い込むようになったんです。夕食もおかわりをたくさんして、リモート時よりも明らかに食べる量が増えてしまいました。運動量よりもストレスによる食欲が勝ってしまい、以前より顔色がどんよりして、体重も右肩上がり。良かれと思って背中を押したけれど、私が彼を追い詰めてしまったのかも……と、最近は申し訳なさと不安で胸がいっぱいです。（体験者：30代女性・事務職／回答時期：2026年3月）
▽ パートナーを想う優しさが、思わぬ結果を招くこともあります。今は焦って正論をぶつけるよりも、まずは彼の心の疲れを癒やすことを優先し、二人で無理のない解決策をゆっくり探っていけるといいですね。
※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。
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2026.04.18
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Written by Googirl編集部
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