「どうせ仕事っていっても大したことないだろ？」モラハラ夫の暴言に心が折れかけた話

あなたは「私が悪いのかな？」と自分を責めてしまった経験はありませんか？　毎日頑張っているのに、一番身近なパートナーから心ない言葉をぶつけられたら……。信頼している相手だからこそ、否定される痛みは計り知れないものです。今回は、家事や仕事を懸命にこなす妻のプライドを、無神経な言葉で踏みにじったモラハラ夫とのエピソードをご紹介いたします。

夫の心ない一言が突き刺さる瞬間

共働きで毎日バタバタと過ごしている私に対して、夫はいつも高圧的です。その日は仕事でトラブルがあり、少し帰宅が遅くなってしまいました。急いで夕食の準備をしていた私に、夫は「どうせ仕事っていっても大したことないだろ？」「飯も手抜きだし」「言い訳ばかりでお前って本当に何もできないよな」と言い放ちました。朝から晩まで家族のために走り回っている努力が、すべて価値がないと言われた気がしてすごくショックでした……。反論しようとしても言葉が詰まってしまい、ただ黙って俯くことしかできませんでしたね。（体験者：30代女性・会社員／回答時期：2026年1月）

▽ パートナーからの否定は、自己肯定感を深く傷つけます。自分を責めすぎず、まずはあなたの頑張りをあなた自身が認めてあげてください。時には適切な距離を置く勇気も必要ですよ。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。