「いつもすみませんでした…」娘と初めてファミレスに行った夫がワンオペの大変さを痛感した話 | 女子力アップCafe Googirl

「いつもすみませんでした…」娘と初めてファミレスに行った夫がワンオペの大変さを痛感した話

2026.03.18

Writer Googirl編集部

せっかくの休日なのに、自分だけが育児に追われてヘトヘト…。「パパも少しは代わってよ！」と喉元まで出かかっている、なんて経験はありませんか？　普段、育児を「手伝う」感覚でいる夫に、その大変さを分かってもらうのは至難の業ですよね。今回は、ワンオペ育児の大変さを身をもって知ることになった、あるご夫婦のエピソードをご紹介いたします。

夫が悟ったワンオペの大変さ

普段、おむつ替え一つでさえ「これで合ってる？」と聞いてくるような夫。一度育児の大変さをわかってもらおうと、私が美容院に行っている間に、2人で外食してもらうように伝えました。不安はありましたが、娘と旦那を送り出し、私は美容院へ。帰宅した夫は、かなりげっそりとした様子で、「甘く見てたよ……」「ご飯を食べるどころか、椅子にちゃんと座らせておくだけで精一杯だった」「いつもすみませんでした……」と謝られました。反省はしてくれたみたいだけど、これを機に変わってくれるのかはまだわかりません。（体験者：20代女性・主婦／回答時期：2025年11月）

▽ どれだけ言葉で伝えても、実際に経験しないと分からない苦労はありますよね。彼の謝罪を第一歩として、これからは「一緒に」育児を回していくきっかけにしていきましょう。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

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2026.03.18

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