「もうあなたの言いなりにはならない」モラハラ彼氏に初めて反撃してみた話 | 女子力アップCafe Googirl

「もうあなたの言いなりにはならない」モラハラ彼氏に初めて反撃してみた話

2026.02.20

Writer Googirl編集部

大好きな彼と一緒にいるはずなのに、なぜか心が休まらない。そんな経験はありませんか？　最初は「少し強引な人だな」と思っていただけなのに、気づけば彼の機嫌を伺ってばかり。本当の自分を押し殺してまで尽くす恋愛は、いつの間にかあなたを削っていってしまいます。今回は、モラハラ気質の彼との関係性に変化が訪れた女性のエピソードをご紹介いたします。

私を支配していた彼との決別

付き合い始めた頃の彼は、頼りがいのある素敵な人でした。でも、徐々に「お前は本当になにもできないよな」「俺がいないと生きていけないだろ」といった言葉を日常的に投げかけられるようになったんです。私は彼の機嫌を損ねるのが怖くて、なにを言われても「ごめんね」と謝ってばかり。でもある日、「なんで私、こんなにバカにされなきゃいけないの？」って思うようになりました。彼とデートの日、「俺と会うならワンピース着てこいよ」といつものようにモラハラ発言をした彼に、私は言い返しました。「それ、本気で言ってる？」「もうあなたの言いなりにはならない」と。彼は一瞬怯んだような顔をしましたが、すぐに「生意気言うな」と逆上。今まではここで黙っていましたが、私はデートをキャンセルして家に帰りました。それ以来、彼が暴言を吐くたびに毅然とした態度で言い返すようにしています。（体験者：20代女性・会社員／回答時期：2025年11月）

▽ 理不尽な言葉にはNOと言う勇気が大切です。しかし、相手が変わるとは限りません。自分の心を守るために、彼との距離感をもう一度冷静に見つめ直してみませんか。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

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2026.02.20

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