「可哀想…」愚痴風自慢をされたときのベストな返し方

ママ友からマウントを取られて、ストレスを感じている方も多いのではないでしょうか。自慢話を聞くのがイヤになったとき、どう返すのが良いのでしょうか？　今回は愚痴のように自慢してくるママ友への対処法をご紹介します。

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愚痴にだけ反応

「『うちの夫って激務で、家のことなんて全然やらないの。まぁ、責任の大きい仕事だから仕方ないし、給料もいいから』と、愚痴に見せかけて自慢してくるママ友がいます。
こういう自慢をされたときは、『家のことをやってもらえないのは大変だね』『可哀想……』『困ったことがあったら力になるから言ってね』と、愚痴の部分だけに反応しています。こうしていると相手ももうマウントを取ってこなくなりますよ。私はそうやって天然のふりをして撃退しています！」（体験者：30代 女性・会社員／回答時期：2024年7月）

▽ 「高収入」という自慢の部分にはあえて触れない方法も有効です。自分が求めるリアクションをくれない相手とは、話したくなくなりますよね。自然と距離を置いてくれれば、結果オーライかもしれません。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。