親が教えてくれた大切なこと！　厳しいしつけが役立った瞬間

子どもの頃、親から言われた厳しい言葉に悩まされたことはありませんか？　しかし、大人になって振り返ると、親のしつけがどれほど役立ったか実感することがあります。今回は「早寝の習慣」を紹介します。

早寝の重要性

「うちの母は寝る時間に非常に厳しく、『やることがないなら早く寝なさい』と頻繁に言っていました。私は夜遅くまで勉強したいと思っていましたが、一人暮らしを始めた今は早寝早起きの習慣がどれだけ大切か理解できました。朝から活動的なほうが1日を素敵にできますね」（体験者：30代 女性・医療／回答時期：2024年6月）

▽ 親が教えてくれた正しい生活習慣は、一生の財産となります。早寝早起きの習慣を幼い頃から身につけてもらえてよかったと感じているそうです。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。