簡単じゃないけど！　愛され続ける彼女でいるために努力していること

“愛される彼女”でありたい、というのは女子ならきっと誰もが思いますよね。せっかく付き合っているのに、マンネリ化するなんてもったいない！　では皆さんは彼から愛され続けるパートナーであるためにどんな努力をしているのでしょう？　今回はそんな努力の中から「体型維持やダイエット」についてご紹介したいと思います！

体型維持やダイエット

「彼と一緒にいる自分を好きでいたいから、体型維持やダイエットには気が抜けません。彼は『多少ぽっちゃりの方が好きだよ』なんて言いますが、そのぽっちゃりからデブに転落するのはあっという間なんです。
だから日々の食事にも気をつけて、お菓子も食べすぎないようにしているし、寝る前はストレッチも欠かせません。この体型キープするだけでもなかなか大変なのです」（20代／飲食）

▽ 彼のためにも、自分のためにもやはりルックスや体型は自己肯定感の源となります。彼に素敵な女性だと思ってもらうためにもやはり日頃から体型をキープするための努力や気づかいは欠かせないと言えるでしょう。それに男性のいう“ぽっちゃり”は、女子から見たらちっともぽっちゃりじゃないということもあるから、やはり油断は大敵なのです。