「ずる休みみたいに言わないでくれる?」生理痛で寝込む私に無神経な発言をした彼に言い返した話

2026.03.14

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毎月やってくるブルーデー、皆さんはどう過ごしていますか?体が重くて動けなかったり、まるでお腹を雑巾絞りされているような痛みに耐えたり……。本当に辛いですよね。そんなとき、一番近くにいるパートナーには、せめて寄り添ってほしいと願うものではないでしょうか。今回は、体調不良で休む私に対して、信じられない言葉をぶつけてきた彼とのエピソードをご紹介いたします。


痛みに耐える私を「ずる休み」扱いする彼

生理2日目、私は動くことすらままならないほどの激痛に襲われていました。市販の痛み止めを飲んで、布団の中で必死に嵐が過ぎるのを待っている状態。でも、家事は溜まっていく一方です。申し訳ないと思いつつ、仕事から帰ってきた彼に「ごめん、今日は本当に辛くて。洗濯物と簡単な料理をお願いしてもいい?」と頼みました。 すると彼は、面倒くさそうに溜息をつきながら「えー、俺も仕事で疲れてるんだけどな」とポツリ。さらに追い打ちをかけるように、「っていうか、毎月そんな感じで休めていいよね。女子って得だよな。男には生理休暇なんてないし」と、まるで私がサボっているかのように鼻で笑ったんです。 イラっとした私は布団から這い上がり、「ずる休みみたいに言わないでくれる?」「代われるものなら代わってほしいくらいだよ!」と彼を睨みつけました。彼は予想外の反撃に驚いた様子でしたが、結局その日は険悪なムードのまま。結局、体調が悪い中で自分でキッチンに立つことになり、虚しさだけが残りました。(体験者:20代女性・会社員/回答時期:2025年10月)

▽ パートナーの無理解は、体調不良以上に心を削りますよね。痛みを「得」だと断じる彼には、まずは今の苦しみを真剣に伝える勇気も必要です。自分の体を一番に大切にしてくださいね。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

2026.03.14

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Written by Googirl編集部

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