幸せカップルになる秘訣は？？英国ベテラン恋愛カウンセラーのアドバイス

日本では自分の恋愛関係についてプロのカウンセラーに相談するのはまだまだあまり一般的ではありませんが、欧米ではこうした恋愛カウンセリングが大人気！利用者は年々増えるばかりだといいます。
そんななかでも、25年以上悩めるカップルたちの相談にのってきたベテラン恋愛カウンセラーが明かす“幸せなカップルになるための秘訣”は、経験に裏打ちされているだけにじつに奥が深い、私たちもぜひ覚えておきたいものです。

“ノーマル”な結婚生活なんて存在しない

恋愛カウンセラーを訪れる多くのクライアントが、“自分の恋愛（結婚）関係がまともじゃない”と不満をもってきます。でも“まとも”なんて誰が決めることでしょうか？
セックスを一度もしたことのないカップル、別居生活を続けるカップル、世の中にはさまざまな形でカップル関係を続けている人たちがいます。自分たちの関係が“ノーマル”かどうか、を悩む必要はありません、ふたりがその関係に満足しており、ハッピーであるかどうかが大切なのです。

セックスの回数は問題ではない

多くのカップルが、“自分たちのセックス回数は平均以下ではないか”と密かに心配しています。しかし、回数だけでカップル関係がうまくいっているか判断することはできません。愛情の感じられないセックスをたくさんするより、頻度は少なくても密度の濃いセックスをするほうが重要です。世の中に溢れるセックスに関する情報にまどわさされず、相手と向き合ってみてください。

問題の種は、いつだって“コミュニケーション”にある

“わたしは自分の感情について、正直に相手に話しているし、コミュニケーションをとれていると思う”、、そんな人ほど要注意です。自分はコミュニケーション能力が高いと思い込んでいる人ほど、実はかなり独りよがりだったり、相手のはなしをちゃんと聞いていません。相手の浮気を見抜けないのもこんなところに原因があったりするものです。
まずは、相手のニーズをしっかりと把握するために、ちゃんと相手の話を聞くように気をつけてみて。言葉だけでなく、態度、素振り、相手の表情といった部分にも注意してみましょう。

最後に、恋愛カウンセリングにとってもっとも重要なのは、カップルの二人が“この関係をなんとか続けたい”と同じくらい強く願っていることです。どちらか一方がすでに諦めていたり、投げやりではどんな高額なカウンセリングでも関係を修復させることはできないでしょう。カウンセリングを受けると決める前に、ふたりでこの点をちゃんとよく話し合うことからまずは始めてみてください。

ライター：Waxy

参考記事:Secrets of a couples counsellor