次にステップアップするためにも、、、恋の上手な終わらせ方

今の恋に終わりがみえてきたとき、あなたならどう感じますか？
がんばってしがみついてみようと思う？それとも、新たな恋を探そうと前を向けるでしょうか？
いずれにせよ、ひとつの恋が終わるのは悲しいもの、でもどうせ終わるのであれば、次なる恋へのステップアップとしたいものです。そのためにも、下手な別れ方をしてトラウマになるのはよくありません。上手な終わらせ方のヒントをまとめてみました。

自信をもって次の恋につなげるためにも、、上手な恋の終わらせ方

なぜ別れたいと思うのか、相手にきちんと説明できる？

あなたのほうが別れを決断した場合でも、相手に対して最低限のマナーは守りましょう。彼にとっては青天の霹靂のことでとても驚き、混乱するかもしれません。なぜ今の恋のままではあなたが幸せになれないのか、相手にきちんと話すべき。
理由の分からない別れほど、精神的トラウマになることはありません。

“幸せな時間を共有してくれた”、相手に感謝の気持ちを伝えて

別れることを決めたとはいえ、付き合っている間に嬉しかったことや楽しかったこともいろいろあったはず。幸せなときを過ごしたことでしょう。そのことについて、相手にちゃんと感謝の気持ちを伝えましょう。

別れた後は、しばらくスケジュールをいっぱいにして忙しく

誰にとっても恋が終わった痛手はつらいもの、時間があればあるほど、“ああすればよかった”などとクヨクヨしたり、後悔してしまうものです。だからこそ、別れて当面の間（3ヶ月くらい）は、とにかく予定を入れて忙しく過ごしましょう。仕事に打ち込んでもいいし、新しい出会いを求めて合コンや婚活に励むのもOK、悩む時間をつくらないのが自分のココロを守ることにもつながります。

つらい別れを選んだとしても避けたいのは、相手をむやみに責めてイヤな女になったり、自信喪失して次の恋にすすめなくなること。どんな恋愛関係であろうと、それが終わりを向かえようと、私たちはそこからなにか学ぶものがあるはず、それをよーく見つめなおして、次はもっといい恋をしましょう。

ライター：Waxy

参考記事:How to end a relationship well