思ってたんと違う…お泊りデート翌日に直面する現実あるあるvol.1

好きな人と過ごせるお泊まりデート。彼の家で着るパジャマに悩んだり、少しでも喜んでもらいたいと、朝ごはんを頑張って作ってみたりとウキウキ楽しむ人も多いのではないでしょうか？　お泊まりデートこそ恋愛の醍醐味といっても過言ではありませんよね。
とはいえ、実際はそこまでいいものではないケースも。ここではそんな「思っていたのと違う」お泊まりデートの翌日あるあるから1つ、「寝不足」を紹介します。

睡眠不足に陥る

「私はすっぴんに自信がなくて。アイプチもしているし、眉毛はないし、そばかすもたくさん。あと髪の毛も寝グセがひどくて。だからお泊まりする日は彼にバレない程度にメイクをしてる。でも寝るとそれが崩れちゃうから、『絶対に彼よりも早起きしてメイクをしなきゃ』って思う！　でもそうやって強い思いを抱くあまり、寝れなくなって……。
寝ないとって思うほど寝れない悪循環。結局睡眠不足の状態で早起きしてメイクをするっていうのがお決まり。友達と話していても、寝ているときにいびきやオナラしちゃったらどうしよう、っていう不安でデートの翌日は寝不足の子が多いみたい」（20代・学生）

▽ 彼と一緒に一晩過ごすと思うと、気が抜けないもの。眠りかけのタイミングで気が抜けてオナラをしてしまったらどうしよう、いびきをかいたら、よだれが出たら……と不安がつきません。その結果、睡眠不足状態で朝を迎えることも少なくないようです。