経験者は語る…！「婚活を始める前」にやった方がいいことvol.1

むくむくと結婚願望がわいてくると「とりあえず出会いだ！」と友達に紹介を頼んだり、マッチングアプリに登録したりと、何かと出会いばかりを重視しがちになりますよね。しかし、婚活のスタートは始める前こそ重要です。自分と向き合い、それなりに準備をしておくほうが婚活もスムーズに進むようで……。
ここでは婚活を始める前にやったほうがいいことのなかから1つ、「体力づくりをしておくのがオススメ！」という声をご紹介します。

筋トレで体力づくり

「婚活を始めると仕事との両立で体力がもたないよって友達に言われていたから、筋トレを始めた。ダイエット目的もあったけど、筋力がついていくうちに自分でも面白いくらいに明るい気持ちになって、マッチングアプリで週に4回のアポをこなせるくらいに！　仕事でもプロジェクトがあったから本当に体力がないと無理だった。結局、その後結婚したのはパーソナルジムで出会ったトレーナーの夫なんだけどね（笑）」（30代／広告代理店）

▽ 婚活は意外と体力もつかうもの。仕事のあとに食事をしたり、週末にも予定が入ったりと体力勝負です。だからこそ、事前に筋トレをして体力をつけておいたほうがいいという声も。