今年こそ次に前進！　終わった恋を断ち切る方法は？vol.4

スパッと別れたいのに思い通りにならないのが恋愛ですよね。ズルズルと彼と会ってしまったり、忘れたいのに何度も思い出してしまったり……。ネガティブなご縁を切り、新しい恋と結婚に前進して幸せになった皆さんに聞いてみました。

終わった恋を断ち切った方法は？

新しい目標を設定した

「彼との結婚が目標だった私は、それがなくなって心が空っぽに。そんなとき、親友から『何でもいいから新しい目標作ろうよ！』と言われてハッとしました。以前から取りたかった語学の試験にチャレンジすることにしたら、みるみる元気が出てきました」（マスコミ関係／20代）

▽ 目標に向かってコツコツ努力する人ほど失恋でダウンしがち。そんなときこそ、次のゴールを作るだけで気力は復活するはずです。