これは彼も落ちる！　余裕が感じられる大人女子が自然とやっていること

2021.03.30

Writer Waxy
Illustrator ebisu

若さにしがみつかず、年齢を重ねるごとに魅力を増してゆく大人女子ってステキだし、同性異性を問わず人気ですよね。大人ならではの余裕が感じられて、ついつい恋に落ちてしまう男性も少なくないでしょう。そんな余裕が感じられる大人女子が自然とやっていることとは何か、リサーチしてみました。

大人女子が自然とやっていること

きちんと自炊し、栄養バランスに気をつけた食生活をしている

その人の住んでいる場所もそうですが、食生活にも内面性や人間性が反映されるものです。毎日ジャンクフードで済ませていると、“どうでもいいや”感がなんとなく漂い、女性としての魅力も低下してゆきます。でも余裕が感じられる大人女子はきちんと自炊し、栄養バランスに気をつけた食生活をしているのがはたから見てもわかります。食事は生活の基本でもあるので、そこがきちんとできている女子は男性からの人気も高まるでしょう。

日頃から無理はせず、心身の“セルフケア”を怠らない

いつも穏やかでニコニコ、ストレスフルなことが起こっても過剰反応しないでゆったり構えていられる、そんな余裕はどこから来ているのでしょう？　それは日頃から無理はせず、きちんと心と体のセルフケアをしていることで、ストレス耐性を上げているからかもしれません。感情的になったり、嫉妬深くなったりせず、精神的にも安定していることが余裕となって表れ、安らぎや癒やしを得たいという男性からのニーズにもマッチするのです。

家族や友達の誕生日や記念日を覚え、プレゼントを贈っている

自分さえよければいいという自己本位な性格ではいつまでも精神状態がお子さまです。でも余裕が感じられる大人女子なら自分だけでなく、家族や友達のことも大事に思い、その思いを行動で表すことができます。例えば、自分の大切な人たちの誕生日や記念日にさりげないプレゼントとカードを贈る、なんて気遣いができるとステキだし、恋愛だけでなく人間関係全般においていい関係が築ける精神的成熟度の高い人と言えるでしょう。

どんな生活のなかでも、うれしいことをうまく見つける

恋愛相手として求められるのはやはり一緒にいて心が落ち着けて、気持ちを前向きにしてくれるような心強いパートナーでしょう。そのためにはどんな生活を送っていても、そのなかにあるささやかな幸せや喜びを見出して、喜べるメンタリティが欠かせません。おいしいものを食べた、きれいな景色に出会えた、いい買い物をした、といったことに素直に笑顔を見せられる、そんなやわらかな心を持った女子は“癒やし系”になれそうです。

流行を追うのではなく、好きなファッションを追求する

彼がいても、いなくても、自分の生活を思いっきり楽しめている人こそ、大人女子としての余裕が感じられます。年齢が上がるにつれて自分の好みやスタイルがはっきりしてきて、生き方にもそれが表れていると、自ずと生活も楽しめるでしょう。ただただ流行を追ったり、それに流されるのではなく、自分が納得した生活ができているからこそ、余裕が出てくるし、恋愛面でも焦ることなく、ゆったりと構えられるのです。