落ち込んでいるときにトドメを刺された「彼からの一言」って？

2020.05.26

Writer 和
Illustrator azuma

心が弱っているときは、身近な彼氏に支えてもらいたいもの。しかし、予想外のキツいセリフに、余計悩みが増えてしまうこともあります。「理解してほしいとまでは言わないけれど、もう少し優しくされたかったな」と思ってしまったり……。
そこで今回は「落ち込んでいるときにトドメを刺された『彼からの一言』」についてご紹介します。

「ドンマイ！」

「こっちは本気で落ち込んでいるのに、軽い『ドンマイ！』で流されるとイラっとする。そんな適当な励ましするくらいなら、何も言わずそっとしておいてほしい」（20代／接客）

▽ 小さなミスなら「ドンマイ！」でもいいですが、真剣な悩みには逆効果。「私の気持ちなんかわからないくせに……」と卑屈になっちゃうかも。無理矢理ポジティブな方向に持っていかれるのって、逆にストレスが溜まりますよね。

「頑張りが足りなかったんだね」

「資格習得のために必死に勉強したのですが、5点足りなくて不合格だったとき。私がこらえきれずに泣いていたら、彼が『頑張りが足りなかったんだね』とバッサリ。あれはさすがにショックでしたね。でもあの言葉があったので、必死に勉強して翌年合格できた。もちろん彼とは価値観が合わず、その後別れました」（20代／福祉）

▽ 彼の言っていることは正論なのですが、タイミングがありますよね。本人が一番「もっと頑張ればよかった」と後悔しているときに、追い打ちをかける必要はない気がします。スパルタすぎて、並みのメンタルじゃ彼と一緒にいられないかも。