恋ができない? 恋愛がご無沙汰な人に試してほしい4つのこと

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大塚 ちえ

Written by:

2019.04.08.Mon

最近は「恋愛ができない」「好きな人がいない」という声を聞くことも増えてきましたね。恋愛ご無沙汰、という女性も少なくないのではないでしょうか。でも、恋愛って心がときめいて毎日が楽しくなる秘密の魔法でもありますよね。そこで今回は、恋愛がご無沙汰の人が恋愛を始めるためにやってみたいことをご紹介します。

恋愛ご無沙汰な人に試してほしいこと

恋愛映画やドラマで「恋したい」気持ちになる

王道ではありますが、まずは自分の気持ちが「恋愛したい」という恋愛モードに切り替わることが大事なので、恋愛映画や恋愛ドラマを見て恋の楽しさを感じてみてください。好きなアニメでもいいですし、「こういう恋愛したい」と思うような映画でもOKです。
恋愛する気持ちになっていないと、いざ好きになれそうな人が現れたときにも心の準備ができていなくてすぐに恋愛モードに入れず、タイミングを逃してしまうこともあります。まずは恋愛に対するモチベーションを高めてみてくださいね。

自分が好きになる人の特徴を考えてみる

気持ちが恋愛モードに切り替わったら、好きな人をつくるための準備を始めてみましょう。好きな人をつくる、と言われてもなかなかいい人に出会えないじゃないかと思う人もいるかもしれませんね。しかし、それって本当でしょうか。自分が好きになる人がどういう人なのかをわかっていなくて、身の回りにいるのに見逃しているだけかもしれません。
まずは自分が好きになる人の特徴を考えてみましょう。過去の恋愛を思い出せば、なんとなく共通点が見えてくるはずです。

身の回りの人の「いいところ」を書き出してみる

次は身の回りにいる人のいいところを書き出してみましょう。周りの人のいいところを見つける訓練になります。いろんな人のいいところを書き出すことによって、人のいいところを見つけるアンテナが敏感になります。
人の悪いところばかり見て生きていても、なかなかツライところがありますよね。人のいいところが見えてくれば、今の人間関係もラクになりますし、好きな人も見つかりやすくなります。

色んな人ととにかく出会ってみる

いまはアプリや街コンなど、出会いの機会を作ろうと思えばいくらでも作ることができる環境です。それにもかかわらず、「出会いがない」と言っているようでは恋愛はできないでしょう。
友達に紹介してもらえるようお願いしてみたり、マッチングアプリを使ってみたり、いつもとは違うところへ出かけてみたりして新たな出会いをとにかくふやしてみてください。恋愛につながる出会いが待ち受けているかもしれません。

まとめ

いかがでしたか。久しぶりに恋愛をしようと思うと結構大変なところがありますよね。しかし、恋愛ってやっぱり楽しいですし、心がときめいて毎日が充実します。新しい恋愛を見つけて、楽しい毎日を送ってくださいね。

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記事を書いたのはこの人

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大塚 ちえ

都内で働く金融OL。仕事に家事に育児に貯金に、忙しい現代のはたらく女性を応援する記事を目指し日々精進中。