自信が無いと恋愛がこじれる？　恋を自らダメにしてしまう原因5つ

うまくいっている恋愛なのに、なぜか自分で壊してしまうというパターンに陥っていませんか？　それはあなたに自信がないことが理由かも。思いあたる部分があれば自分を見つめ直してみましょう。

恋愛を自らダメにしてしまう原因5つ

1． 彼好みになろうと努力し過ぎてしまう

外見を彼好みにしたいと思うのは悪いことではありません。とはいえ、男性の好みは気まぐれ。彼女がどんなに理想のタイプでも、別の女子を横目で追ってしまうこともあるでしょう。彼のタイプになろうと完璧を目指すのは疲れますよね。
ついストイックに外見を追及してしまう場合、あなた自身が目標とする女性像が曖昧で、実は自信がないのかも。それよりも、あなたのいいところを活かし自分らしさを発揮した方が強気の恋愛ができそう。

2． 既読スルーの理由を深く考え過ぎる

既読のまま返信がこない状態って、相手が誰であれ気になりますよね。それが大好きな彼ならなおさらです。既読スルーにイラっとしてしまう程度ならいいのですが、返信が来ない状態に「何がいけなかったんだろう」と原因を考えて疲れ過ぎている場合は、自分の悪いところ探しがクセになっているかも。
あなたが丁寧にメッセージしているならば、返信しない彼が失礼なだけ。放っておくくらいのマイペースな態度も必要です。

3． 何度も気持ちを確かめずにいられない

「私のこと好き？」と聞きたくなってしまうのは、恋愛中の女性なら誰もが同じ。軽い会話の中でなら可愛いものですが、一度聞いても全く安心できず、しつこいくらいに確かめたくなってしまう場合もあるようです。そんな状態の時、実はあなたの方が彼に対して不安定な気持ちで、好きだという確信が薄れているかも。
彼とカップルでいること自体が現実的な両思いと実感し、自分自身のバランスを保つことが大切です。

4． 恋愛なのに勝ち負けを気にしてしまう

元カノがどんな人だったか探ってしまう。彼の同僚女性や幼馴染が気になる。これは彼氏がいる女性なら心配してしまう部分ですよね。それだけに収まらず「私の方が勝っている！」など、つい対抗心を燃やし過ぎていませんか。彼とあなたの恋愛なのに、なぜか他の女性との勝負のような気持ちになってしまうのは、彼に好かれている実感がわかない強い不安があるから。
それよりも、彼との時間に集中し、二人の仲に気持ちを向けることが大切。

5． 自分のことが好きになれない

自分のことを好きになるのって難しいことです。とくに恋愛をしていると自分のダメなところも見えて、直さなきゃと感じることも出てきますよね。
成長できるならベストですが、反対に自分が嫌いになってくる恋愛はツライものです。失敗したことを気にし過ぎるなど自分を好きになれないと、徐々に彼との仲が面倒になってきてしまうかも。まずは、自分を認めて大切にしてあげることからスタートして。