彼が好きかわからなくなった…自分の気持ちの確かめ方3ステップ

いくらラブラブなカップルでも、ずっと同じペースで好きであり続けることは難しいものです。時には、もう嫌いかもと感じたり、マンネリの関係で好き度が急激に落ちてしまうこともあります。そんな時には自分の気持ちをどう確かめたらよいのでしょうか。

自分の気持ちの確かめ方3ステップ

1． 彼への手間を全部省いてみる

誰もが好きな人に対しては「何かしてあげたい」と思うものです。あなたも無意識のうちに彼に時間や手間暇をかけているはず。
例えば、毎日のちょっとしたLINEや会うためのスケジュール調整だって大きな気遣いです。そんな彼へのエネルギーを、一度全部ストップしてみてはいかがでしょう。
それでも、あなたが「やっぱり彼に何かしてあげたい」と感じるようなら、あなたの中に彼が好きな気持ちがまだあります。とはいえ、惰性になっていることもあるので、できるだけ長い時間ストップすることで試すことができます。

2． 自分の体調パターンを振り返ってみる

女性は一か月間のうちでも気分の差が激しいですよね。その中でも、男性と接したくないと感じるなど人間関係が億劫になってしまう時期もあります。人によって差はありますが、自分の体調パターンを振り返ってみるのも一案です。
例えば、生理前は彼が大嫌いに感じてしまう、無気力になってしまうなど、自分自身ではコントロールできない感覚で、彼への気持ちが変わってしまうこともあるのです。彼に対して好き、嫌いの波がある場合は、逆に自分のパターンを見直してみることも大切です。

3． 他の男性と接してみる

彼と少し距離を取り、自分のことも振り返ってみたけれど……。それでも彼が好きなのかわからないという時は、思い切って他の男性との時間を持ってみるのも一案です。出会いの場に行ってみるのもよいかもしれません。
別れた後に元彼の素敵な部分を思い出すように、他の男性と接すると今彼を客観的に見ることができます。彼への好き度が減っている時は、相手の存在が当たり前になって物足りなさを感じているからです。
マンネリで新鮮な気持ちが消えている場合は、他の人に接することで、彼に感じていた良い部分を思い出すこともできるでしょう。もしそれでも、「やっぱり他の人の方がいいな」と思ってしまったら、今彼とは潮時かもしれません。

まとめ

出会ったばかりの頃は、恋に恋するような新鮮さがあるもの。でも、時間を重ねていくと誰もが冷静になって相手への気持ちを見直す時が訪れます。
とはいえ、それが安定期の入り口であるなど、この先にもっと絆が深まっていく可能性もあります。彼とは別れようとすぐに判断せず、しばらく落ち着いて見極めることが長続き恋愛の秘訣です。