キョリに打ち勝て！　遠距離恋愛を成功させるためにやりたいこと

春から新生活が始まることにより、彼と遠距離になってしまう人もいるでしょう。彼のことが好きだからこそ、これからうまくやっていけるのか不安になりますよね。そこで今回は「遠距離恋愛を成功させるためにやりたいこと」について、ご紹介します。

1． 連絡を取る曜日や時間を決める

「急に音信不通になることは致命的だと思ったので、『最低でも1日10分は電話をする』と決めました。おかげで遠距離期間もそこまで寂しくなかったです」（20代／飲食）

▽ 遠距離恋愛が破局しやすい理由として、単純に疎遠になることがあげられるでしょう。「今日は忙しいから連絡しなくていいや」が積もりに積もってしまうと、自然消滅になりかねません。また直接コミュニケーションが取れない分、勝手に疑心暗鬼になってしまうことも。「もしかして浮気しているのかな？」と悩めば悩むほどに、本当は彼のことが好きなのに「もう別れる！」と言いたくなってしまうことも。
まずは連絡を取る曜日や時間を大まかに設定しておきましょう。そうすることで漠然とした不安からは解放されるかもしれませんよ。

2． 思いやりの心を持つ

「近くにいた頃は彼にわがままばかり言っていました。でも遠距離になってからは、お互いに寂しい思いをしている分、相手を気遣うことが大事だなと痛感しています」（20代／一般事務）

▽ たとえ遠距離じゃなくとも、思いやりの心を持つのは大切。でも近くで相手を知ることができないからこそ、より一層愛情深く接するべき。「会えなくて寂しい！」と不満をぶつける前に、「最近疲れてない？」と一言添えるだけで、関係は大きく変わりますよ。

3． 周りと比べない

「自分が好きで彼と付き合っているんだから、周りと比べるのはダメだと思う！」（20代／IT）

▽ 遠距離中は、つい身近なラブラブカップルが羨ましくなるもの。でも周りと比べても、自分が幸せになれるわけではないですよね。むしろやり場のない苛立ちがたまってしまい、何も悪くない彼に八つ当たりしてしまうことも。「自分たちには自分たちなりの恋愛の仕方がある」と割り切ることが大切でしょう。

4． 今後の目標を決める

「『長期休暇は順番に会いに行く』『彼の仕事が落ち着く3年後には、絶対に結婚をする』など、いろんな目標を立てて何とか遠距離を乗り切りました。いまは私も資格を取って、働きながら彼と生活をしています」（30代／医療事務）

▽ ただなあなあに遠距離を続けていても、ふたりの関係は深いものになりません。生活にメリハリをつけるためにも、あらかじめ目標設定をしておきましょう。まずは直近でクリアしやすいものから、結婚に向けた大きな夢まで、さまざまな目標を作ることが大事。ふたりで話し合っておけば、たとえツラいことがあったとしても乗り越えることができるでしょう。

お互いに強い愛情があれば、きっと遠距離恋愛も成功するでしょう。離れ離れの間も楽しむくらいの気持ちで、彼との幸せを分かち合ってくださいね。