失恋をして幸せになれる女性の「逆境の乗り越え方」

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失恋は、女性にとって最大の傷。今まで一番信頼していた人に傷つけられると、やり場のない怒りをどう解消すればいいのか、モヤモヤした日々を過ごしていませんか?
本当は相手に飛びかかりたいくらい、怒りを感じているはず。でも、きっと人知れず涙した分だけ、幸せな未来が待っています。今回は、失恋をして幸せになれる女性の「逆境の乗り越え方」をご紹介します。

失恋を機に恋愛依存から卒業する

もし今までの恋愛が「依存」によって関係が壊れていたなら、今回の失恋を機に成長するチャンスです。
恋愛の一番難しいところは、相手との距離感。べったり付き合うと、彼から重いと言われ、突き放していると、他の女性へと逃げていってしまいます。二人ならではの距離感を掴むまでしばらく試行錯誤の日々が続きますが、どちらかというと、恋愛には依存せず彼以外にも支えをつくっておくことが、これからの恋愛に必要です。
失恋をしても、いつまでたっても同じ恋愛パターンを繰り返している人がいますが、成長しないのは当然です。
しっかりと振り返りができていなければ、ずっと同じ状態のまま。そろそろ、恋愛依存からは脱却をして、もっと広い視野をもちましょう。

恋愛よりもやりたいことを見つける

どうやって恋愛への比重を軽くすればいいのか……。それは、恋愛よりもやりたいことをたくさん見つけるのがポイントです。仕事でも趣味でも何でもOK。
アイドルの追っかけも、立派な趣味です。きわめている人を見ると、かっこいい姿に見えます。本当にアイドルが好きな人は、一人でもライブに参戦できるくらい熱い思いをもっていますよね。恋愛だけに寄りかかっている人よりも、とても多趣味に見えて素敵です。
恋愛に力を入れていても、相手は必ず変化し、いつどんなタイミングで心変わりするか分かりません。しかし、仕事や趣味は、まったくそういった裏切り行為はなく、時間とお金を費やした分、必ず結果が目に見えます。失恋をきっかけに大きく飛躍したいなら、どんどん新しいことを始めて、自分の可能性を広げましょう。

ずっとさぼっていた女磨きを再開させる

失恋間際になると、精神的な余裕がなくなります。仕事が終わっても、彼との話し合いで別れの可能性が見えてきている分、もう最後はヘトヘト状態。
仕事との両立だけで精一杯になっているとき、大抵スキンケアやボディケアまで時間をかけていられなくなります。
無事に彼との話し合いが終了し区切りがついている状態なら、ずっとさぼっていた女磨きを再開させましょう。たとえ元彼に見せる機会がなくても、今まで以上に美しく変身することは、元彼への復讐の一つです。
もしかしたら、もうずっと会わないと思っていたタイミングで、再会するかもしれません。そのときに、圧倒的なオーラを放っていたら、もう彼は何も言えないはず。

出会っていなくても新しい彼とやりたいことを考える

失恋の傷は、もう自分で癒していくしかありません。元彼に怒りをぶつけたくても、彼が一方的にシャットダウンしているなら、もう前を向くしかない!
どんなに悔しくても、必ず神様はそんなあなたの姿を見ています。少しずつでも前を向くためには、新しい彼とやりたいことを考えてみて。
あるいは、新しい彼の理想の条件を書き出しておくだけでも、出会いに向けて準備をすることになります。たとえ、今すぐ出会う可能性がなくても、書き出すことで、現実化しやすくなるかも……。
「もう無理」と、何もかも諦めるのではなく、どんどん前に進めるように自分自身の手でエンジンをかけていかないと。

失恋をして幸せになれる女性は、逆境に強い。たとえ泣く日が増えてしまっても、前を見続けています。まずは深く傷ついた心を癒すこと。少しでも調子が戻ってきたら、作戦を立てて、あとは行動に移すのみ! きっと、そう遠くない未来に元彼以上の人と出会える流れになっています。

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記事を書いたのはこの人

Written by

山口 恵理香(やまぐち えりか)

WEBライターとして活動中。90年生まれ。
得意ジャンルは恋愛とライフスタイル、ファッション、ビューティーなど。
モットーは「瞬間を生きる」。現在、googirlのほかにAppwoman、TRILL、GODMake、コスメ二スト、サプリ、Ciel、マイナビティーンズなど20媒体以上で執筆中。
記事を読んでいただいた皆さまの背中をそっと押せる書き手であり続けたいと思っています。