誰でも幸せな恋愛はできる！　自信をもって恋をつかむためのメソッド5つ

彼氏がいて幸せなキラキラした毎日を送っている人を見たときに、うらやましく思うことってありませんか？　もしそうなら「自分には縁がないことだから……」なんて諦めないで！　誰にだっていい恋愛をする権利はあるし、楽しんでいいはずです。そこで今回は、恋愛に対していま一歩踏み出せない人のために「自信をもって恋をつかむためのメソッド」をお伝えしましょう。

自信をもって恋をつかむためのメソッド

1． 「私には愛される価値がある」と強く信じる

恋愛に対しどこか消極的になってしまっている人は、「恋愛なんて面倒くさい」「こんな私を好きになってくれる人なんてきっとどこにもいない」というように、何かと後ろ向きになってしまうようです。そんな気持ちを払拭するには「私は愛される価値がある」と強く自分を信じ、恋愛について肯定的になることです。「どうせ私なんて……」というマインドでは、恋のチャンスもめぐってきません！

2． 「こんな恋がしたい」と思える恋愛映画をたくさん観る

恋のチャンスをつかむためにも、恋愛のテンションを自分の中でしっかり上げておきましょう。その点で、恋愛映画は恋に落ちる瞬間や気になる人へのアプローチ、相手の気持ちをわしづかみするキラーフレーズなどに触れられる絶好の教材ともいえます。素敵な恋愛映画をたくさん観て「こんな恋愛がしたい」「こんなふうに付き合っていきたい」という理想やイメージ像をどんどん膨らませていきましょう。

3． 「自分が大好き！」と言いきれるくらいセルフケアをしっかりする

よーく考えてみてください！　コンプレックスや劣等感を抱えている時に自信をもって恋愛をするなんてとても難しいでしょう。前向きな気持ちで恋愛と向き合うためには、やはり自己肯定感が高く、自分自身のことが好きでいられる状態をキープすることが必要です。そのためには心身ともに自分のことをよく見つめ、いたわり、セルフケアをしっかりしてあげることが肝心です。健康に気をつけ、ストレスをため込まない生活を心がけてください。

4． 恋愛に限らず“愛おしい”と思える対象を増やす

とにかく彼氏が欲しい、恋愛していないと気がすまない……というガツガツした態度だと、男性陣からも敬遠されるばかり。堂々と幸せな恋を楽しむためには、何かもっと人を惹きつけるパワーやオーラが大切です。恋愛ばかりに気をとられず、家族・ペット・友だちや仲間など「愛おしい存在」がある女性は柔らかさや優しさが感じられ、惹きつけられる人も多いはず。いい恋愛をしたいと願うなら、恋愛以外での生活も充実させましょう。

5． ひとりの女性、大人として本当の意味で自立する

堂々と恋を楽しむために、もっとも大切なことって何でしょう？　それはモテテクニックでもモデル並みのスタイルや容姿でもありません。女性としても大人としても本当の意味で自立しているかどうか、ということなのです。自分の幸せを誰かに委ねたりせず、きちんと自分のことを幸せにできる人、人生に対する責任をきちんと自分で背負える人こそ自立しているといえます。そんな人だからこそ恋愛に対しても堂々とした態度で臨めるのでしょう。

いかがですか？　自信をもって恋をつかむためには、自分には幸せな恋愛が相応しい、自分にはそれだけの価値があると信じ、恋愛に対して肯定的なイメージをもつことが大切です。いたずらに恐れたり不安がったりせず、「きっといい恋ができる！」と自分を信じてあげましょう。