彼に不満たまってない？　恋人への期待を捨てて幸せになろう！

最近彼氏が優しくない！　前はワリカンなんてしなかったし、送り迎えだってしてくれたのに――など、付き合っている期間が長くなるほど、恋人に不満を感じてしまう女子も多いのではないでしょうか。しかし、それは彼に期待しすぎているせいかもしれません。
無意識に彼のハードルを上げていませんか？　そのままじゃ、お互い不満を感じてばかり。決して幸せにはなれません。そこで今回は、恋人に期待しすぎない生き方についてご紹介します。彼に過度に期待しなくなっただけで、感謝の気持ちでいっぱいになりますよ。

自分は正しくて、相手が間違っている？

恋人に不満を抱いたとき、「前より優しくなくなった」と思ってしまいますよね。しかし、彼は本当に優しくなくなったのでしょうか？　優しくないと思うのは、「自分の思うように動いてくれない」からではないでしょうか？　会いたいのに仕事優先で会ってくれない、もっと連絡してほしいのにしてくれない、好きって言ってくれる回数が減った――などの不満は、「彼があなた中心で動いてくれなくなった」から発生するもの。
しかし、彼にだって彼の都合があります。すべてあなた優先で行動するには限度があるでしょう。たとえ、彼が以前と同じように行動していたって、期待することをやめない限り、彼への要求はエスカレートしていきます。
大切なのは、彼に過剰な期待をしないこと。そうすれば気持ちにゆとりができ、彼を受け入れやすくなります。まずは、以下の3つのことを実践してみましょう。

彼に期待しすぎないために

1． 理想像を押しつけない

「男なら～すべき」「私が好きなら～すべき」など、自分の理想を彼に押しつけることはやめましょう。彼とあなたは別の人間です。あなたの価値観すべてに、彼が当てはまるわけではないのです。彼は、少女マンガからとびだしてきた王子さまではありません。生身の人間なのですから、思い通りにいかないのは当たり前。たまのミスくらい許してあげましょう。
どうしても許せないことは、話し合いをして解決したり、あなたがフォローしていけばいいのです。

2． 等身大の彼を受け入れる

期待や理想を押しつける前に、等身大の彼を受け入れましょう。自分の思い通りに動いてくれなくても、「こんな彼を好きになったのだからしかたない」と思うことが大切です。また、彼の悪いところだけじゃなく良いところに注目してみましょう。期待しすぎていたときには気づけなかった、彼の長所が見えてくるはず。

3． たまの優しさはラッキー！

相手に100％期待しなくなった恋愛なんて、つまらないですよね。ある程度、相手に期待してしまうのは当たり前。しかし、それが過剰にならないためにも「期待にこたえてくれたらラッキー！」くらいの感覚でいることが大切なのです。恋愛で充実感を得るためには、謙虚な気持ちと、感謝する心です。

期待しすぎなくなれば、感謝の気持ちがもてる

相手に期待しすぎなくなれば、彼の優しさを素直に受け取れるようになります。感謝の気持ちがもてるようになったら、もうスネたり傷つくこともありません。ありのままの彼を受け入れ、彼に依存しなくなったあなたは、きっと今よりも愛される人になれますよ。