「仲良しだけどセックスレス……」悩ましい関係を卒業するための3つの方法

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セックスレスの状態で意思疎通もはかれない……。こんな状態だったら別れを覚悟しなくてはいけません。
しかし、「普通にデートもして旅行にも行くし、基本的には仲良しなのに、なぜかセックスレス」というカップルもいらっしゃるでしょう。今は小さな問題であっても、いずれ確実に埋められない溝に変化していきます。まだ、お互いに見つめ合えるタイミングだからこそ、セックスライフを再開させないと!
そこで今回は「仲良しだけどセックスレス」の関係から卒業する方法をご紹介いたします。

小さな習慣から変えていく

今までずっとセックスをしていない関係の二人がいきなりベッドインしたところで、盛りあがりきらないまま終わるか、もしくは気まずい空気が流れて、なかなか本番へ挑めずそのまま終わる可能性が高いでしょう。
いきなり高いハードルを越える必要はありません。セックスレスの関係が気になりはじめているなら、まずはあなたから彼にそっと寄り添ってあげましょう。きっと手をつなぐ習慣さえも消えてしまっているでしょうから、まずはデートしているあいだはずっと手をつなぐ、あるいは彼の腕をギュッと抱きしめるだけでも、少しずつ変化があらわれるかも。
軽いスキンシップから再開させていけば、彼もあなたの様子を察して、きっとなにかしら行動に移してくれますよ!

彼と真剣に話し合う

こちらからスキンシップをしても彼が鈍感でまったく状況が変わらないなら、思いきって正直な気持ちを打ち明けてみませんか? どうしても、女性からセックスという言葉は口にしにくいですが、きちんと場所(環境)さえ選べば、真剣に話し合えるものです。
ずっとセックスレスが続いているこの状況を彼はどう思っているのか、これからもずっと続けていくつもりなのか――彼の気持ちをたしかめてみて。お互いに不満を抱いているなら、それを解消しなければ、前に進めません。
セックスレスを気にしている自分を恥ずかしがらなくてもいいんです。正々堂々と彼に気持ちを伝えて、今の状況を改善できるように話し合っていきましょう!

最初からゴールを目指さない

セックスレス解消に向けて動きはじめても、いきなり最初から最後まですべての階段をあがりきるのは、ひょっとすると難しいかもしれません。まずは、単純に二人きりの空間で軽くキスをするだけでも、久しぶりのシチュエーションにテンションがあがっていくでしょう。
いざ本番がはじまって、仮にうまくいかなくても焦る必要はありません。彼の体調やモチベーションによっても影響されますから、最初からゴールを目指すのではなく、セックスレスを解消しようと二人で一歩前に進むことが重要。ずっと、お互いにドライな関係を続けていても、そのうち、どちらかが爆発するだけですからね。

いかがでしたか? 仲良しだけどセックスレスの状態が続いていると、小さな問題に目を背けようとせず、どうしても目の前の楽しみだけに意識が向いてしまいます。しかし気がついたときには、解消できないほどの大きな問題になっているもの……。彼がきちんと自分と向き合ってくれているあいだに、セックスレスの状態は解消しておきましょう!

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記事を書いたのはこの人

Written by

山口 恵理香(やまぐち えりか)

WEBライターとして活動中。90年生まれ。
得意ジャンルは恋愛とライフスタイル、ファッション、ビューティーなど。
モットーは「瞬間を生きる」。現在、googirlのほかにAppwoman、TRILL、GODMake、コスメ二スト、サプリ、Ciel、マイナビティーンズなど20媒体以上で執筆中。
記事を読んでいただいた皆さまの背中をそっと押せる書き手であり続けたいと思っています。