セックス前に！　愛と感度を高めるエロティック・マッサージって？

パートナーとのセックスライフや毎日の生活がマンネリ化しているときにオススメなのが、エロティックマッサージ。愛情と感度を高める効果のあるエロティックマッサージをすれば、二人の絆がさらに深くなることも！
今日はセックス前にしたい、エロティックマッサージの仕方をご紹介します。

まずはマッサージオイルの選び方から

潤滑油の役割もしてくれるマッサージオイルは、二人の気分に合わせて選ぶのが◎。愛を深めたいときにオススメなのがイランイランの香り。またリラックスや癒やしを求めているのであれば、ジャスミンやカモミールのアロマオイルがオススメです。
ローズ系の香りは幸せな気分を高めてくれます。また疲労感が激しいときはアルニカのオイルが疲れを癒やしてくれます。
好みによって、人肌に温めたマッサージオイルを使うのが◎。

マッサージをする前の注意点

まずベッドやソファーなど、適度に暖かく居心地のよい場所を選びます。ムードづくりにキャンドルを灯すのも効果的です。それからどちらが先にマッサージをするかパートナーと話し合います。
部屋は薄暗くし、二人の空間を特別なものにするためにも携帯の電源はあらかじめ切っておきましょう。

いよいよマッサージ

マッサージはうつ伏せ寝ではじめましょう。指を使ってゆっくりとマッサージをしていきます。少ししたら、胸や腕など体全体を使ってマッサージしてあげましょう。うつ伏せでのマッサージが終わったら、パートナーにあお向けになってもらいます。
あお向けでのマッサージが一通り終わったら性器のまわりを少しずつマッサージしていきます。マッサージは愛を込めてゆっくりと行うように心掛けて。

効果1： 心のつながりを得る

セックスでパートナーと心のつながりを最大限に得るためには、心身ともにリラックスした環境をつくることが大切。エロティックマッサージは、居心地の悪さや羞恥心を排除し、心身のリラックスを得る効果があります。

効果2： 感度が高くなる

エロティックマッサージでリンパの流れをよくすることで、感度がアップする効果が期待できます。また、女性はじらされればじらされるほど性欲が高まっていくので、太ももの付け根や腰・背中・胸などを丹念にマッサージされたあとのセックスはオーガズムを得る確立が高くなるのだとか。

効果3： 愛情が高まる

本来セックスはお互いの愛を伝え合う行為。エロティックマッサージは日頃の疲れを癒やし、ストレスを解消することで普段忘れてしまいがちな愛情をとり戻すキッカケになります。ぜひ今夜、エロティックマッサージで愛を確かめ合ってみてはいかがですか？