不毛な恋愛を繰り返してしまう……そんな人に一番必要なこと

2016.03.17

Writer Waxy

今までの恋愛を振り返ってみると、どれも不毛なものばかりでいい思い出がない……というお悩みを抱えていませんか？　相手に裏切られたり、付き合ってもすぐに破綻してしまったり……。そんなことの繰り返しでは、恋愛に対して一種のトラウマを感じてしまうことも無理はありません。
でもそれは付き合った相手が悪いのでしょうか？　いいえ、そうとは言い切れません。ちょっと厳しい現実かもしれませんが、不毛な恋愛を繰り返してしまうのはじつは自分自身に原因があるかもしれないのです。

一番必要なことは、相手よりもまず自分自身と向き合うこと

そんな人はまず、うまくいかなかった恋愛を相手のせいにするのではなく、自分自身の内面とよく向き合ってみましょう。恋愛に対して、あなたはどんなイメージを持っていますか？　またなにを求めているでしょうか？
恋愛に対して「いつも裏切られる」とか「つらいことばかり」というネガティブなイメージを抱いていると、それが無意識でも影響され、幸せが遠のくような行動を自らとってしまいます。相手がいても100％信頼できずいつも疑ってしまったり、なんでも悪い方向に考えてしまったり……それではなかなか幸せな恋愛にはなりません。

恋愛に対して求めているのものはなにか、考えてみる

また恋愛に対してなにを求めているか、ということも一度じっくり考えてみるべき。自分をありのまま受け入れ、信頼し合えるパートナーを欲しいと思うか、それとも一人になるのが嫌で、とりあえず誰でもいいので付き合ってみる……では恋愛の方向性もまったく違ってきます。
ただ彼氏という存在がいればそれでいい、ですむほど、恋愛の道はたやすいものではありません。むしろカップルとなってから、お互いの相性や人間性・ライフスタイルなど折り合いをつけていかなければならないことがたくさんあるのです。そんなとき恋愛に求めるものがはっきりしていなければ、相手と自分とのギャップにつねにイライラや不満を感じ、関係も破綻しやすくなります。
いい恋愛をしたいと思うなら、自分が相手とどんな関係を築いていきたいか、はっきりとビジョンを持っていましょう。リスト化したり、紙に書き出してみることでそれはより明確になっていきます。彼と付き合っていくなかで、そうしたビジョンがきっと仲を深めるきっかけにもなるはずです。

不毛な恋愛を繰り返してしまう、よくある原因とは？

いつも同じような恋愛パターンでうまくいかないという人は、じつは似たようなタイプの男性とばかり付き合っていないでしょうか。ハイスペックだけど恋愛を軽視するタイプ、なにかと女性に頼ってばかりのダメンズ、あるいは平気で不倫や浮気するタイプなど、付き合っても幸せには結び付かない男性のタイプはさまざまです。
それでもそんな彼らの一面に弱くて惹かれてしまう女心もわからなくはありませんが、もういい加減に恋愛の負のループを断ち切りたい！　と強く思うなら、もう同じようなタイプとは付き合わないこと。そして今までは恋人候補に考えにくかった人と積極的にデートしてみましょう。意外とそんな相手が、自分にぴったりなのかもしれないのです。