より深く楽しむために……女性がセックスについて知っておきたいこと【前編】

大人の女性として愛するパートナーとセックスを楽しみたいと願うのは当然のことです。でもセックスについて密かに悩んでいたり、コンプレックスを抱いてしまったりすることも珍しくありません。なかなか人に打ち明けることもできず、心にため込んでしまうことだってあると思います。
そこで英国の恋愛エキスパートであり、カップルのさまざまな相談にのってきたトレイシー・コックさんによる、若い女性に向けたアドバイスを【前編】【後編】にわたって厳選してお届けしたいと思います。セックスについて自信をなくしていたり、迷っているのはあなただけではありません。コックスさんのアドバイスには、あなたの心を軽くするヒントが潜んでいることでしょう。

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セックス観について

・ 「初体験はそのあとのセックス観に絶大な影響をおよぼします。初体験をポジティブに受けとめられる人は、セックスを信頼できる相手と健全に楽しむことと考えることができるでしょう」

▽ 初体験がすでに最高のセックスだった、という人は恐らく皆無です。痛さや羞恥心ばかりが印象に残っているという人も多いでしょう。とはいえはじめてのセックスを、「この人でよかった」と思える人はきっと自信につながります。今後のセックス感を左右するものなので、年齢だけで焦ったりせず、慎重になっていいはずです。

オーガズムについて

・ 「性行為そのものだけでオーガズムに達することのできる女性は、たったの20％!!」

・ 「あなたとパートナーが同時にクライマックスをむかえられる可能性は極めて低いのです。だからもうイッたフリや真似はやめましょう。テレビや映画と現実は同じではありません！」

▽ 彼が気持ちよさそうだから……つい無理して自分も同じようにイッたふりをしていませんか？　女性のオーガズムは男性のそれより遥かに複雑で、見極めにくいものです。まずは彼とのセックスで思うようにオーガズムに達することができないことを、不安に感じたりしないこと。むしろそれがフツーなのです。どうやったら自分が本当に気持ちよく感じられるか、自分なりに研究し彼に伝える勇気も持ちましょう。

▽ 後編に続く

▽ 参考記事（海外サイト）:The 50 things EVERY woman needs to know about sex