どうしよう……デート中、彼の機嫌が悪い！　その理由と対処法は!?

機嫌が悪くて理由をきいても「別に……」というのは女性の専売特許のように思われていますが、男性でも急に不機嫌になる人ってけっこういますよね。せっかくのデートなのに、急に不機嫌になられてしまったときはどうしたらいいのでしょうか。

原因がこちらにある場合

先にこちらが原因でなにかした結果、彼が不機嫌になってしまった場合はすみやかに謝りましょう。男性は自分から謝れない人が多いので、こちらに非がある場合は女性から折れたほうが賢いです。

考えごとをしているとき

男性は一度に複数のことができない生き物です。デート中にめんどうな仕事のメールを見てしまって頭から仕事のことが離れなくなったりすると、あなたへの対応がおろそかになってしまうこともあるかもしれません。不機嫌になっているわけではないけれど、不機嫌になっているように見えるケースですね。
男性は仕事第一の人が多いので、そのことに対して文句を言うと自分を否定されたように感じてしまいます。不器用な彼だとほかのことで頭がいっぱいになってしまって目の前のあなたへの対応が薄くなるということは今後も起こりうるかもしれないので、あまり気にしないようにしましょう。そんなときは自分も別のことをしていてOKです。

じつは浮気している

デート中に上の空になったり急に不機嫌になるようなケースだと、じつは浮気していた……というパターンもあります。この場合はほかにもおかしな兆候が見受けられるはずです。よく観察してみましょう。

お腹が空いている

子どもか！　と突っ込みたくなりますが、お腹が空くと不機嫌になる男性ってけっこう多いんです。血糖値の関係なのか、空腹時にやたらとイライラしてしまうことがあるようなんですね。
そんな彼とデートするときは、おにぎりでもなんでもいいのでさっと食べられるものを保険として持っておくと解決します。おまけに、なんと気のきく彼女なんだと感激してくれるでしょう。

体調が悪い場合

男性はお腹を下しやすい人が割りと多いです。じつはトイレを我慢したりお腹が痛くてあまり話せなかったりするのを言えないでいるのかもしれません。プライドが高かったり、まだあまり親しくない場合に「お腹を壊していて」とは言い難いですよね。なんとなく顔色が悪かったり、元気がなさそうだったら早めにデートを切りあげることを提案すると、彼も内心ホッとするかもしれません。あまり突っ込んできかないようにしましょう。

放置して帰る

いい大人なのに理由も言わないで不機嫌になるような彼は人格に問題があります。それに付き合って機嫌をとってあげるようではますますつけあがるだけです。

もしもこちらがいろいろ気をつかったり、そもそもなにも落ち度がなかったりする場合はたまにはガツンと文句を言ったりデートを中断して帰るくらいの気概で対応したほうがいいこともあります。人は甘やかされるとつけあがる生き物なので、勝手にいきなり不機嫌になるような態度は許さなくてOKです。まずは理由をよく確認しましょう。

コラム

完結漫画

連載中漫画

• 2026.07.06

  ---

  
  連載中 NEW
  【スカッと漫画】すべては父親に復讐するため…人生を搾取され続けた女性の話
• 2026.07.06

  ---

  
  連載中
  【スカッと漫画】私が料理を作ると外食に行く夫と娘…家族にいじめられた母の復讐
• 2026.07.06

  ---

  
  連載中
  【スカッと漫画】肝っ玉母さんが家事キャン夫をこてんぱんにした話
• 2026.07.06

  ---

  
  連載中
  【漫画】「母親失格だね」と言われた夜、救ってくれたのは“まさかの相手”だった
• 2026.07.06

  ---

  
  連載中
  【スカッと漫画】彼女の友達とワンチャン狙い！？私を見下す彼氏を痛い目に合わせた話
• 2026.07.06

  ---

  
  連載中
  【夫婦漫画】4歳の息子に復讐？夫が子どもの誕生日ケーキを食い尽くした理由
• 2026.07.05

  ---

  
  連載中
  【漫画】「だって悪いのはそっちだから！」浮気男と略奪女が結婚したら……？
• 2026.07.04

  ---

  
  連載中
  【漫画】「シール交換しない？」子どもの頃の小さな夢を叶えようとしたら、家庭が壊れてし…