誰にも聞けないセックスのお悩み、海外エキスパートがずばりアドバイス！

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誰でもセックスに関する悩みのひとつやふたつ、必ずあるはず。でもやっぱり面と向かって人に打ち明けるのはなんだか恥ずかしく、ひとりで抱え込みがちです。でも、それはあなただけではないはず。職業柄多くの人の相談にのってきたエキスパートたちの心強いアドバイスのなかに、あなたの気持ちを救うヒントが隠されているかもしれません。セックスにまつわるよくあるお悩みとそれに対するエキスパートのアドバイスたちをご紹介しましょう！

お悩み1：20代半ばで未だバージン、もし彼氏ができたらこれって言うべき??

▽ アドバイス：
20代で未経験の女性は山ほどいるし、あなたは何も国宝級のレアさというわけではないのでまず一安心を。でももし彼ができていよいよ、というシーンになったら、早めに打ち明けるほうがよいでしょう。初体験というのは誰にとっても奇妙で忘れがたいものであり、そこでセックス慣れしているかのように演じるのは、その違和感をますます高めるばかりです。とはいえ彼に話すときは深刻ぶらず、“やさしくしてね”と可愛くお願いするのが一番です。

お悩み2：セックスの最中に彼が萎えてしまうことがあります。私が悪いんでしょうか??

▽ アドバイス：
こういった事態もセックスではよくあることなので、自分を責めたりしないで。あまりにも頻繁に起こるなら生理的なことかもしれないので、泌尿科で診察を受けてみましょう。ほかにも喫煙、アルコール、ストレスといったことが原因として挙げられるかもしれません。彼としても当惑しているはずなので、ここは責めたり、追究したりせず、“また次の機会にしようね”と明るく伝えましょう。セックスができなくても、キスやハグといった愛情表現で“好き”という気持ちを表すのも大事です。

お悩み3：彼のものが小さくてあまり感じられません、どうしたらいいでしょうか？

▽ アドバイス：
女性が感じられないというのは、大きさだけのせいではありません。むしろ、どのように動かすか、手や舌といったほかのパーツも使っているか、といったことのほうが大きく関係してきます。もし今のセックスに不満なら、以下のようなポジションを試してみるとよいでしょう。

・騎乗位のまま、ゆっくりと上体を後ろに倒すようにする
・正常位のとき、枕をお尻の下にしいて、下半身をやや高くする

いずれも女性をより刺激し、快感を得やすくするポジションです。
ほかにも自分のほうで積極的に動くようにしたり、フォアプレイにもっと時間をかけたり、といったことでより感じやすい体質に近づくことができます。彼の“サイズ”にこだわるまえに、いろんな体位を試したりして、ふたりでより気持ちいいセックスを探っていってください。