ちょっと気難しい彼、うまく付き合っていくためのヒント4選

付き合っている彼、ちょっと気難しいところがあって、ときどきどう接していいか分からない、そんなことありませんか？ ストレスがたまっていたり、気分にムラのあるときなど彼が精神的にピリピリしているとき、こちらも動揺したりせず上手に付き合っていけたら……、と思いますよね。そのために覚えておきたいヒントを4つご紹介しましょう。

ヒント1：言葉ではなく、スキンシップで愛情を示す

イライラしていたり、落ち込んでいるとき、恋人からあれこれ詮索されたり、お説教されたりしてはますます気分も悪化するばかり……、という男性はけっこういます。そんなときは、言葉ではなく、スキンシップで愛情を示すのが効果的。落ち込んでいる彼をやさしくハグしてあげたり、体温の感じられる位置にいたり、手を握ったり……、そんな無言のやさしさが彼の気持ちを癒すことにもつながります。

ヒント2：あえて距離をおく

彼が精神的にすこし弱っていたり、怒りっぽくなったりしたとき、あえて距離を置くのも有効な手段です。男性は他人、まして恋人ならなおさら弱みを見せることに抵抗を感じることが多いものです。その気持ちを尊重して、自分からすこし距離をおくというのも大人の女性らしい気遣いといえます。

ヒント3：彼の気分のアップダウンに巻き込まれず、いつもの自分でいる

カップルならお互い、相手の気持ちの浮き沈みを上手にくみ取ってあげたいものです。相手の感情の起伏に巻き込まれ、自分までイライラしたり、ネガティブな気持ちになっては負のループにハマるばかり。彼がいつもと違う状態だなと感じたら、それに巻き込まれず、自分は自分というスタンスをキープすることも大切なことです。

ヒント4：一緒に気分転換をはかることに付き合ってみる

ストレスやイライラを解消するために、一緒に何かしてみるのも、恋人としてできる精神的なサポートのひとつ。美味しい手料理を作ってあげる、彼の好きなお店に連れ出す、いっそふたりで旅行に出て憂さ晴らしをする、などなどあなたの彼にとってもっともベストと思える方法で、彼の気持ちが晴れるのを手助けしましょう。辛いことを共に乗り越えられる“同志”のような間柄になれば、二人の関係もますます強いものになるはずです。

参考記事（海外サイト）:5 Tips to Deal With a Man With Mood Swings?