セックス・ライフを向上させる！ 媚薬と呼ばれる5つのハーブ

セックスレスのカップルだけでなく、刺激を求めているカップルにもオススメなのが媚薬とよばれるハーブ。滋養強壮にも効き目があり、性欲を活気づけてくれます。自然の力で、パートナーと情熱的な夜を過ごしてみては？ 今日は性欲を掻き立てる媚薬として知られる5つのハーブをご紹介します。

ムイラプアマ

日本では聞き慣れないハーブですが、海外では精力ハーブとして知られるムイラプアマ。アマゾンに生息するハーブの一種で性器を活気づけ、勃起不全の男性にも効果を発揮します。小さじ1杯のムラプアマの樹皮か根の粉末を1カップの水で沸騰しない程度に弱火で15分煮詰め、摂取します。

カツアバ

カツアバは南米、アマゾンに自生する生命力の強い低木。カツアバには性欲を向上させるほか、神経系機能を刺激して性機能を強化し、血液循環をスムーズにする効能があります。

人参（ジンセン）

ジンセンとは朝鮮半島に自生する多年草で朝鮮人参とも呼ばれています。女性ホルモンの分泌を促進し、性欲強壮剤として知られています。また、代謝を促進する効能があり、ダイエットにも効果的です。

ダミアナ

ダミアナはメキシコや中央アメリカに自生する低木で、古くから女性のための性欲強壮剤として用いられてきたハーブ。ダミアナには、筋肉を弛緩させリラックスさせる働きがあり、特に不感症やオーガニズム経験のない女性にオススメのハーブ。また、便秘や消化不良にも効果的です。

クコ

クコは川や土手などの湿地に生息する潅木で、健康食品としてはあまりにも有名。精力剤としても知られるクコは、体力増強や疲労回復、冷え性の改善など嬉しい効能がぎっしり。ヨーグルトやスープに入れて手軽に摂取することができます。

参考記事:5 Herbs to Spice Up Your Sex Life