即レス女は卒業！　スマホを置いて楽しく生きるための過ごし方

朝起きたらスマホ・ご飯を食べながらスマホ・通勤中・休憩時間・お風呂の中……。どんな時、どんな場所でもスマホを手放していない自分に気づいてハッとすることはありませんか？
ずっとスマホを握っているがために、気になる人や彼氏からのLINEに即レスをしてしまう……ということもあると思います。即レスすると暇人だと思われるのでは……と不安になりながらも、ついしてしまうんですよね、よくわかります。
今回は、スマホ依存気味の現代女子のために、スマホに縛られず楽しく生きる過ごし方についてご紹介します。

メモは手帳に

何か思いついたり、忘れてはいけないことはさっとスマホを取り出してメモするという人はたくさんいると思いますが、その時にあえてアナログの手帳を使ってみるのはどうでしょう。
まずは手帳を選ぶ楽しみができます。最近はさまざまな形態の手帳が出ているので、どれにしようか見ているだけでも楽しいはず。さらに、選んだ手帳をどう使うか考えるのも楽しいですよね。スケジュール管理もメモもすべて手帳で管理すると、毎日開くのが楽しみになりますよね。

ちょっといいカメラを持って出かける

手軽に綺麗な写真が撮れるスマホのカメラがあれば、デジカメなんてなくてもいいという人が多いですが、あえてデジタル一眼レフカメラを持って出かけてみましょう。
やはり本物のカメラはスマホのカメラよりも細かく色鮮やかに写すことができます。現像してみるとその差は歴然。スマホのカメラだと写真を現像することもないので、実際にどんな写真が撮れたのかをじっくり見ることもあまりないですよね。
デジタル一眼レフカメラを持って出かけ、撮った写真は現像してみましょう。出かける楽しみや、写真を見ながら1日を振り返る楽しみができるはずです。

音楽はコンポで本格的に

音楽を聴くのもスマホ一つで完結する時代です。そのためCDもだんだん売れなくなってしまい、売上が伸びずに解散や活動休止へと追いやられるアーティストもいます。大好きなアーティストのCDこそ、スピーカーがしっかりしているコンポで聴いてみませんか？
スマホにイヤホンを差して聴く音楽よりも重低音や細かい旋律、ボーカルの息遣いを感じて、さらにそのアーティストが好きになることは間違いありません。コンポを用意するのが大変な場合は、せめてちょっといいスピーカーを用意して音楽にどっぷりと浸かってみましょう。

まとめ

さて、スマホを置いて楽しく過ごす方法についてご紹介しました。スマホはさまざまなことが気軽にできて非常に便利ですよね。しかしその反面、丁寧に生きるということの価値が奪われているような気もします。
たまにはスマホを置いて、何にも縛られずにのんびりと生きてみてはいかがでしょうか。