新しい私に出会いたい! 2017年を充実させるための10のチェックリスト

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2016年も残すところ、あと1か月。今年は、どんな一年になりそうですか? 楽しいこともつらいことも経験したからこそ、きっと去年とはまた違った自分に出会えているでしょう。来年も今年以上の充実した一年になったらいいですよね。
年末年始までまだ時間はありますが、今のうちに、ゆっくり振り返っておきましょう。
そこで今回は、2017年を充実させるための10のチェックリストをご紹介いたします。

2017年を充実させるための10のチェックリスト

1: 2017年の大きな目標を設定する

2017年に向けて、まずは大きな目標を設定しましょう。たとえば「仕事とプライベートのバランスをとりながら毎日過ごす」「今年は仕事を充実させたい」など、それぞれで思い描くプランは異なるはず……。
大きな目標を設定したあとは、ゴールから逆算をして、細かいベビーステップを考えていくだけ。最終地点を決めないと、またあっという間に一年が過ぎていってしまいます。

2: 仕事の目標を決める

一週間のほとんどが仕事。
雇用形態に関係なく、働かなければ生活はできません。ただ、生計を立てるために仕事をすると割り切るのも、それはそれで面白くなかったり……。1年間働き通すためにも、モチベーションが上がるような目標を立てましょう。

3: 恋愛の目標を決める

恋愛をするのもしないのも自由。
ただ、いずれ結婚をしたいと希望しているなら、そろそろ行動に移すべきでしょう。彼氏がいない人は「結婚」という目標の前に、パートナー探しが待っています。闇雲に相手を探すのではなく、仕事と同様にゴールを決めましょう。

4: 親孝行プランを考える

2016年に引き続き、2017年も親孝行には力を入れたいですよね。
両親に食べさせてあげたいもの、連れて行ってあげたいところ……思いつくだけ、すべて書き出しておきましょう。そして、一度書いたら終わりではなく、何度も振り返る習慣が大切です。

5: 友人と行きたい場所を探す

友人たちとは、どんな場所に行きたいですか?
そろそろ結婚をする予定があるなら、一度、親友と海外に行っておくのも思い出になりますよね。海外ほど大掛かりな場所である必要はありませんが、友人と行きたい場所もリストアップしておきましょう。

6: 新しく始めたい習いごとは?

実際に始められるかどうかは別として、新しく始めてみたい習いごとはありますか?
たとえば健康を考えてジムに行きたいと思う人もいれば、他の人はチャレンジしないレアな習いごとを始めてみたいと思う人もいらっしゃるでしょう。体験レッスンだけでも申し込んでおけば、モチベーションも上がっていくかも!?

7: 1年間で何冊本を読む?

仕事と同じく大切な習慣といえば「読書」。
去年、読んだ本の数よりも上回りたいですよね。たまには絵本や専門書のように、まったく読まないジャンルに手を伸ばすのも楽しかったり……。

8: 卒業したい悪習慣をリストアップする

喫煙やお酒、衝動買い……。ストレスがたまるたびになにかで発散させているなら、そろそろ悪習慣を断ちましょう。暴飲暴食もできれば、もうやめておきたいですよね。いつまでも若いつもりでいると、あとあと後悔することに。

9: とってみたい資格は?

大人になればなるほど、勉強する習慣から遠ざかります。しかし成功者ほど、勉強する習慣を継続し大切にしているもの……。
2017年度中にとってみたい資格を書き出して、学習プランを立てておきましょう。資格と直結していなくても「数学の勉強をもう一度してみる」「国語を勉強してキレイな文章を書きたい」など、基礎をやり直す学習方法もあり!

10:体調管理を見直す

毎日の体調管理、ちゃんと気をつけていますか?
定期的な検査の前に日々の積み重ねが大事! 本格的に健康を意識したいなら、体調管理専用のノートをつくり、体重や血圧を記録しておくだけでも、一年間の健康状態は変わってくるでしょう。

いかがでしたか?
2017年という新しい年を迎える以上は、うしろへ下がるのではなく、前に突き進みたいですよね。また新しい私に出会えるように、今のうちに2016年の反省点を活かして、目標を立てておきましょう!

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記事を書いたのはこの人

Written by

山口 恵理香(やまぐち えりか)

WEBライターとして活動中。90年生まれ。
得意ジャンルは恋愛とライフスタイル、ファッション、ビューティーなど。
モットーは「瞬間を生きる」。現在、googirlのほかにAppwoman、TRILL、GODMake、コスメ二スト、サプリ、Ciel、マイナビティーンズなど20媒体以上で執筆中。
記事を読んでいただいた皆さまの背中をそっと押せる書き手であり続けたいと思っています。