ハッピーライフを手に入れるためにあなたが気にするべきではない6つのこと

2016.11.23

Writer チオリーヌ

わたしたちのストレスって人間関係からくることが多いですよね。ストレスを感じる理由のなかには、もちろん相手が邪悪な性格であることもあるけれど、あなた自身が考えすぎてしまっているというのも大きな原因となっているんです。
今回はハッピーライフを手に入れるためにあなたが気にするべきではないことをまとめてみました。

あなたを邪険に扱う人

あなたのことを邪険に扱う人に好かれるために、より気をつかう必要はありません。残念ながらそういった人たちはあなたの気持ちに対して同じように返してくれることはなかなかなく、よりあなた自身が傷ついてしまう結果に。思い切ってあなたに対してひどい対応をする人は無視して、彼らに気をつかっていた時間を自分自身のためにつかいましょう。

悪影響を及ぼす人

ネガティブなエナジーを持った人たちから距離を起きましょう。あなた自身、よい聞き役である場合、一生解決することのない、堂々巡りの悩み相談に付き合わされたりしていませんか？　そういった人たちはいくら話を聞いてあげても、答えはでませんので心を鬼にして連絡を少しずつ途絶えさせ、話に付き合っていた時間をもっとポジティブな時間にしましょう。

年齢

あなたの人生において年齢的に遅すぎるとか早すぎるってことに惑わされる必要はありません。あなたが「今やるべきだ！」と信じるものは行動に移すべきなのです。新しいことを始めるには年をとりすぎていると感じる場合、勇気の出る成功例をたくさん読んでみてください。そうするとあなたの背中をぐいと押してくれるはずです。

過去

過去はあなたを形成したものには間違いありませんが、いつまでもそれを抱えている必要はないのです。過去のつらい経験が今の足を引きずっているということもあるのでしょう。
しかし、はっきり言ってつらい経験をもっているのはあなただけではありません。大成功をおさめている多くの有名人たちはその経験をばねにポジティブな影響をたくさんの人に与えているんです。つらい経験をいつまでもネガティブなものとして扱わず、人生を楽しくするための燃料にかえてください。

社会的地位

ソーシャルメディアでいろんな友人たちの生活を覗いていると、彼らがとてつもなく華やかに暮らしているように感じることってありますよね。でもそれに惑わされる必要はありません。人はそれぞれ、楽しいと思うことが違うんです。彼らとの生活が違うからと言って、あなたが楽しんでいることを否定する必要はありません。

ほかの人の考え

ほかの人たちがあなたのことをどう思っているかをいちいち気にするのはやめましょう。みんなに好かれること、みんなから同意をうけることは無理な話だと考え、あなたが後悔しないと感じることができるくらいまでベストをつくしましょう。

完結漫画

連載中漫画

▽ 参考記事（海外サイト）:We’re Often Told To Add Things To Our Lives. Now It’s Time To Declutter Your Mind

2016.11.23

記事を書いたのはこの人

Written by チオリーヌ

フリーランスライター。イギリス・ロンドン在住。都内某出版社に勤務した後、ロンドンへ移住。世界一カオスな街で想定外の国際結婚に発展し現在に至る。自身の著書に『B型男を飼いならす方法』『ダイエットマニア』がある。世界中から集めたお部屋のデコレーションアイデアを紹介するサイト『Lovely World House（http://lovely-world-house.com/）』を運営中の他、自身のブログ『Newロンドナーになるのだ！（http://chioline.com/）』ではロンドンライフを皮肉に書き綴っている。