柔軟なマインドをもつことがあなたにもたらす6つのいいこと

2016.10.29

Writer チオリーヌ

物事が思っているようにうまく進まないとき、もしかするとあなたのマインドが自然と凝り固まったものになってしまっているのかもしれません。自分の立てた計画でうまくいかないときには人の意見を聞き入れることができる、柔軟なマインドをもつことが大切なんです。
今回は「柔軟なマインドをもつことがあなたにもたらす6つのいいこと」をご紹介しましょう。

チャレンジを恐れない

チャレンジすることを避けたり恐れたりすることがなくなり、むしろそのチャンスが与えられたことに喜びを感じるようになります。
「達成した」「成功した」と思える基準をひとつだけ持つのではなく、柔軟なマインドを持つことで、たくさんの達成感を味わうことができるんです。

自分の限界を設定しない

「わたしにはこれくらいしかできない」と思い込んでしまうことであなたの可能性やチャレンジ精神に制限を与えてしまってはいませんか？　自分に制限を設定しなければ、さまざまな機会をキャッチするセンサーが敏感になり、今以上に楽しい出来事が増えるのです。

評価を受け入れることができる

他人からの自分への評価のなかにはいいものもあれば耳が痛いものもありますよね。マインドが狭いと、よい評価よりも悪い評価の方が気になるうえにその評価に怒りすら感じてしまいます。
しかし柔軟なマインドを持つことですべてのフィードバックが自分自身にとってプラスに反映すると考えることができます。

冒険するのが楽しくなる

新しい人たちに会ったり、今まで足を踏み入れたことのなかった場所へ行ってみることってナーバスにもなるし、どんな結果が待ち受けているかわからないことだって多いものです。でも居心地のいい場所に居続けると、自分を成長させることもできません。柔軟なマインドを持って「新しいこと＝怖い、なにがあるかわからない」ではなく「新しいこと＝楽しいことが待っている」という方程式を持つようにしましょう。

失敗はいいレッスンだと思える

ひとつのことにしかフォーカスできない凝り固まったマインドを持っていると、しばしば努力事態がムダなものに見えてしまうことがあります。がんばっても失敗するか成功するかわからないからです。
しかし失敗も成功へのレッスンだと考えることができるマインドをもつことで自分のなかから怖いものがどんどん減っていくのです

一生学ぶ姿勢を持てる

たくさんの人が学校を卒業すれば学ぶことはそんなにないと思っているようですがそれは間違い。柔軟なマインドを持っている人たちは日々多くのことを「学び」として捉えることができます。新しいことを知ると、それって喜びにつながることが多いはずです。「わたしは賢い」と思い込むよりも「まだまだ上はいる」と考えて学びの姿勢を崩さないようにすることが大切なのです。

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▽ 参考記事（海外サイト）:8 Signs You Have A Growth Mindset That Makes You Mentally Stronger

2016.10.29

記事を書いたのはこの人

Written by チオリーヌ

フリーランスライター。イギリス・ロンドン在住。都内某出版社に勤務した後、ロンドンへ移住。世界一カオスな街で想定外の国際結婚に発展し現在に至る。自身の著書に『B型男を飼いならす方法』『ダイエットマニア』がある。世界中から集めたお部屋のデコレーションアイデアを紹介するサイト『Lovely World House（http://lovely-world-house.com/）』を運営中の他、自身のブログ『Newロンドナーになるのだ！（http://chioline.com/）』ではロンドンライフを皮肉に書き綴っている。