自宅と会社の往復で一週間が終わる……「マンネリ気味な毎日」を劇的に変える方法

会社員の場合、一週間のうち5日間が仕事。いくら週2日休めているとはいえ、たいはんの時間が自宅と会社の往復だけで済んでしまいますよね。毎日、朝起きて職場に行って……ひたすら繰り返していくことに、ときには「疲れ」を感じる瞬間もあるでしょう。しかし、考え方次第では、そんなマンネリ化した毎日から一歩抜け出せるかもしれませんよ。
そこで今回は「マンネリ気味な毎日」を劇的に変える方法をご紹介いたします！

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週に1回習い事をはじめる

どうせ毎日、自宅と会社の往復だけだし……と、なにもかも投げ出そうとしていませんか？　考え方を少し変えるだけで、つまらない毎日を劇的に変えられるかも！
まず、週に1回、習い事をはじめてみましょう。体調面を考えて「ヨガ」や「スポーツジム」に通ってみるのもいいですよね。あるいは、将来のために、語学を学んでみたり、なにか手に職をつけるようなスキルを習得してみては？　会社と自宅以外の拠点をいくつか見つけておくだけでも「同じことを繰り返している」なんて、きっと思わなくなりますよ！　以前から気になっている（興味のある）習い事があるなら、無料体験の申し込みからはじめてみましょう！

体を動かす時間をとり入れる

わざわざ習い事をはじめる時間もなければ、お金もない……と考える人もきっといらっしゃるでしょう。習い事がめんどくさいなら、ウォーキングやランニングで体を動かす時間をとり入れてみてはいかが？　ウォーキングなら、わざわざなにか用意しなくても、会社の帰り道にササッと済ませられますよね。「今年はランニングイベントに参加する」と決めて、毎日コツコツと走り続けていけば、仕事に対するモチベーションも自然とあがるかも！　スキマ時間をうまく使いながら、運動をとり入れていけば、きっと今以上に毎日が充実していくはず！

お休みの前日は友人に会う

たとえば土日休みの場合、金曜日は一番テンションがあがる日。仕事終わりにそのまま帰るのはなんだかもったいないですよね。お休みの前日（土日休みなら金曜日）は、仕事のあとに友人と会うと決めておけば、毎日に変化がつくようになり、モチベーションが低下しそうなときもなにとか維持できるはず！　職場の同僚や先輩、後輩との付き合いも大切ですが、やはり、学生時代から付き合ってきた友人との時間は、ほかのものには代えがたい貴重ないっとき。翌週からもガツガツと働けるように、日頃の鬱憤を友達に聞いてもらいましょう！

いかがでしたか？
平等に与えられた一週間という時間を「つまらない毎日」にするか「充実した毎日」にするは、あなたの自由。努力次第でいくらでも、楽しい日々にできるものなんです。マンネリな日々から一歩抜け出すためにも、自宅と会社の往復だけで満足するのではなく、新しいアクションを起こしていきましょう！