ダラダラ主婦から抜け出したい！　夕方に家事をすると捗ることが判明

2015.03.06

Writer 駒夏実

「専業主婦になってダラダラしたい」なんていう声が聞こえてきそうですが、専業主婦も自己管理ができないとそのダラダラは自分を苦しめるものとなってしまいます。そんなダラダラ主婦になってしまった方に、筆者が編み出した方法を伝授します。

ダラダラ主婦に陥るサイクルはTVが原因

筆者は結婚後、専業主婦になってダラダラと1日を過ごすことが多く、夕方の再放送ドラマを見るころ、「もうこんな時間！」と自己嫌悪に陥ることがよくありました。
朝、夫を見送って、情報番組をみていたら知らない間に昼間になってしまい、適当にお昼ご飯を食べて、午後から始まる情報番組をみて、夕方の再放送ドラマを楽しみに1日の半分をテレビをみて過ごすというサイクル。
それが習慣づいてしまうと午前中に家事をこなせないという始末。洗濯物は溜まり、部屋は散らかり、おやつをボリボリ。
さてこのサイクルは明らかに「テレビをつける」ことが原因とわかりますよね？　しかし家にいるのに、テレビをつけないなんて耐えられないくらいのTVっ子。ではどうすればテレビを観ないで、家事を一気に片付けることができるでしょうか。

外で朝食を食べる

そこで筆者が編み出した方法が、「朝から外食する」ことです。地域によっては難しいところもあるかもしれませんが、朝からファミレスなどでモーニングを食べに行きましょう。夫婦で一緒に行ってもいいですよね。もちろん、家事は一切しないまま家を出ましょう。朝からご飯を作らなくていいという楽な気分から1日をスタートさせ、14時くらいまで買い物したり、カフェに行ったり外で時間を潰しましょう。友人と会ったり、映画に行くのも有りですね。5時間くらいかけて自分にパワーを溜め込むのです。

15時から一気に片付ける

そして15時までに家に帰りましょう。これは暗くなるとやる気がなくなるからです。15時に家に着いたら洗濯物を干して、掃除をして、食器を洗う。眠いわけではないので、集中して一気に片付けることができます！　大体1時間以内に終わるので16時からの再放送ドラマには間に合い、家でのんびりする時間も確保できます。
夕方にスーパーに買い物に行って、夕食作りに取りかかれば、ダラダラしながら1日を過ごすよりは、有意義な1日を過ごせます。

そんなお金のかかることできないよ！　なんて思わずに外に出てエネルギーを発散し、パワーを溜め込みましょう。外に出ることで頭もスッキリしますよ。ぜひダラダラ主婦から抜け出したい人は騙されたと思って実践してみましょう！