一緒にいると疲れちゃう！　粘着質な友達を見分ける方法と対策

2014.12.16

Writer 羽音（はのん）

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友達と気晴らしに出かけたり食事をすると、とても楽しく有意義な時間を過ごすことができます。日頃のストレスが一気に緩和することも。しかし、粘着質な友達と付き合ってしまうと、いつの間にかこちらの精気が奪われグッタリとしてしまうもの。さて、粘着質な友達を見分けて、遠ざけるにはどうしたらいいのでしょうか？

毎週末のように遊びに誘われる

時間に余裕がある学生ならともかく、社会人になって毎週末予定が空いているという人も少ないのでは？　それにたとえ予定が空いていたとしても、趣味を楽しんだり、習い事をするなどしてひとりの時間を満喫したい人も多いはず。それなのに毎週末のように遊びに誘ってくる友達がいるようなら、その人はやや粘着質なタイプかもしれません。このタイプを遠ざけるためには、誘われる前に“今週末はゆっくり休みたいんだ”などとあらかじめ、自分の予定を言ってしまうといいでしょう。勘が良い人であれば“誘いすぎた”と気づくはずです。

毎日のようにLINEがくる

付き合いたての恋人でもないのに、毎日のようにLINEを送ってくる友達は少し注意をした方がいいかもしれません。その人はさみしさを埋める方法がわかっていない可能性があります。だから、友達＝あなたに毎日のようにLINEを送り、さみしさを埋めようとしているのです。意識的にやっていないかもしれませんが、こういうタイプは粘着質度が高めなので、少し距離を置いた方が安全でしょう。対策としては、気が向いたときだけLINEを返す、でオッケーです。そうすればあなたのペースが乱されることはありませんし、相手もあなたに依存できませんから……。

常に大勢で行動するのを好む

このタイプはひとりで時間を過ごすのが苦手な傾向にあります。そのため常に多くの人と一緒に過ごし、さみしさを埋めているのです。ただ、あなたを自分のグループの中に入れようとしないのなら、そう厄介ではありません。問題なのは、半ば無理やり自分のグループに入れてくるタイプ。行きたくもないパーティーやイベント、飲み会などにしょっちゅう誘われるだけでも疲れてしまいますよね。このタイプを遠ざけるためには“そのイベント興味ない”などと“興味がない”ということを伝えること。そうすれば、いくら粘着質な友達でも、しょっちゅう誘ってくるようなことはなくなるでしょう。

会うたびにベッタリしてくる

複数の友達で会っていても、ベッタリとあなたのそばを離れない友達に疲れてしまうことってありますよね。しかし、このタイプには悪気がない場合がほとんど。あなたが一番信用できる人だからベッタリとしてくるのでしょう。このタイプを遠ざけるためには、他の友達との共通点を教えてあげること。もしくは、友達たちとの会話の中でさり気なく共通点についての話題に触れるのもいいでしょう。共通点がある人との会話は弾み、一気に距離が近づくことも少なくないですから、自然とあなただけにベッタリとしてくることはなくなるはずですよ。