忙しい時こそ輝く女性のたった2つの法則

こんにちは、お蕎麦ブーム中の、渡辺早織(@w_saori)です。

いよいよ年末シーズンの到来で何かと忙しくなってきた方も多いのではないでしょうか。
私も少し忙しくなると余裕がなくなってしまい、反省することもしばしば。

しかし、どんなに忙しくても変わらない自分のペースを保てる女性っていますよね。
それって意識をしないとできないことだし、人一倍努力しているんだろうなぁと尊敬します。
ではそんな女性は一体どのようなことを意識して忙しさを乗り切っているのでしょうか。

忙しい時こそ輝く女性の法則

時間をつくる

友達からご飯のお誘いを受けたりしても、「忙しいから」と断ってしまうことありませんか？　また、いつも“忙しい”と口に出す癖がある人もいるかもしれません。
しかしそうすると自分自身に余裕がなくなっていってしまい、結果として自分が追い込まれることに。
忙しいときこそ、しっかりと時間の管理をすることが大事。
この仕事はこの時間までに終わらせて、夜はあけられるからお誘いを受けよう！
というように一度客観的な視野を持つことが実は大切なのです。
気分転換にもなる上に、その他の時間配分も見えてきてスムーズにこなせるようになります。
また、友達の時間だけではなく、今日は1時間ゆっくりお風呂に入る、マッサージにいく、など、自分の時間を大切に。

“時間があるときに……”ではなく、
“時間は作るもの”。

そう、考えるのが忙しくても輝ける女性の法則なのです。

心を持つ

次に大切なのは、“心を持つ”ということ。やはりやることに追われていると失いがちなのが心の余裕。
身近な人に優しくできなかったり、後輩に丁寧に接することができなかったり。
自分にもあることなので反省。
たとえば人と連絡をしていてメールがいつもと比べてそっけなくなってしまうとき。受け取った側も同じように余裕がないとは限りません。送る前に、ちょっと読む人の気持ちを考えると違いますよね。
私の知り合いの監督さんでどんなに忙しくても丁寧に長文でメールを返してくださる方がいるのですが、本当に頭が上がらない気持ちになります。
人と向き合うときは“ながら”ではなく直接でもスマホごしでも向き合う気持ちを持つことが、実は自分の心の余裕につながります。

忙しくなってきたなと感じたら、忙しいときこそ人に優しくしようと、意識するだけで変わるもの。
“心を持つ”。
いつも自分と人を見失わずにいられることが輝く女性のもう一つの法則。

いかがでしたか？
年末にかけて、輝く女性でいられるように肝に銘じて私も頑張りたいと思います！