緑色の新緑が心を満たしてくれる！　気持ちをすっきり切り替えて！

新しい季節を迎え、そろそろ5月の暖かい気候にも馴染んでくる時期ですが、夏に向けて外の景色は緑々しくなってきましたよね。梅雨前の葉っぱの色は夏よりも深くない、淡い緑色をしています。その時期の緑色の植物たちは、私たちの心を落ち着かせ、リフレッシュさせてくれます。

人が求めている色は緑色

人はどうしても緑を求めてしまうようです。コンクリートの中で暮らしている私たちは、緑色が目に留まると、そちらの方向に足を向けたがっている傾向にあります。カフェに行っても緑の植物を置いたり植えたりしているカフェは、人が集まりやすく、居心地も良いですよね。また、お休みの日には、ショッピングをしていても、見るものが色とりどりな洋服や、慌ただしい町を見ていると、疲れてきてしまいませんか？　公園で一休みをするだけでもリフレッシュできるのは、近くに木があり、芝生があるから、体をリセットしやすいのです。緑の植物は体にエネルギーを吸収しやすく、目で見るだけでもその効果はとても大きいものです。

エネルギーをもらおう

そもそも緑は自然界にとって自然に調和しやすい色です。自然体でいられるために、人は緑の中に身をおくことで、自分らしさを取り戻したり、気持ちを整理したりと、自分自身で軌道修正がしやすくなります。ストレスを感じたり、疲れたときには、家の近くにある公園や、時には大きな木がある神社なんかでも、足を運んでエネルギーチャージをしてみてください。または、草原や森の中に自分をおくと、地球のエネルギーを感じやすく、自分がしっかりと地上に立っているな、と実感できるように、地に足が着いてきますよ。

新緑のだからこそパワーが倍増

緑の中でも、新しい芽吹いたばかりの新緑の葉っぱたちは、生命力にあふれ精一杯力強く生きようとしています。そんなエネルギーいっぱいの緑に囲まれていると、自分自身にもそのパワーが降り注ぎ、一緒になって元気な気持ちに、そして仕事にも家事にも気持ちが前向きになってきます。新緑の緑には、普通の緑よりも黄色が混じった明るい色をしています。黄色が混じることで、光に向かう輝きを放ちます。この黄色は心にも響きやすく、精神的にも光を求める同じ効果を発揮してくれます。新緑のパワーの秘密には、緑で心を安定させバランスをとり、そして黄色の輝きで気持ちをリセットしながらも、心から前向きな気持ちの良い状態にするのです。

普段からできる今だけの楽しみ

この時期の新緑を味わうために、足元ばかり見てセカセカと歩いたり、スマホを見たり、パソコンを見たり、オフィスにずっといる……なんて生活の人たちは、外にいるときには、周りの景色を見ながら、新しく芽吹いてきた緑の葉っぱや草花を見るだけでも、その日の気分も変わるものです。一度足を止めて写真を撮るのも、自分の中に緑を吸収しやすいポイントでもあります。見たり写真を撮ることでも心に緑を留めやすいですよね。ぜひ、季節の変化を楽しむためにも、新緑パワーを自分に吸収してみてください。