仕事でライバルに差を付ける！女子が今すぐ辞めたいこと 5つ

男性に負けないくらいばりばり働きたい！ そんな志の高い女性が増えていますね。今日は夢を叶える為に頑張っているあなた、日々の業務に追われているけどなかなか結果が出ないあなたにお教えしたい5つのことをご紹介します。

同僚とランチ

職場の仲間とのランチを断ったら話題についていけなくなっちゃう…と不安になる方もいるかもしれません。でも会話の内容は愚痴や悪口になっていませんか？ 休憩時間の使い方次第で仕事の効率もUPするはず。忙しい日には一人でゆっくりランチをとって気持ちを切り替えるのもよし、余力があるときには取引先の人、尊敬できる先輩とランチを取るのもよし。休憩時間も無駄にしないよう大切に使いましょう。

Twitter、Facebookをやめる

新しく出会った人ともボタン一つで「友達」になれてしまうSNS。実際の関わりを持たないまま「形だけ友達」が増えていませんか？ ニュースフィードやつぶやきには愚痴や悩みが溢れ、思わぬところでネガティブな気分にされることもしばしば。インターネット上で手軽に手に入る友情より、実際に会って悩みが相談できる「本物」の友達を増やしましょう。

100円ショップ

なんでもかんでも100円ショップでそろえるのは辞めましょう。本当にいい物を、大切に長く使うのが理想です。自分が納得して、大切に使える高品質な物を揃えましょう。自分でじっくり物を選ぶ習慣ができると、自然と物の価値を見定める感性も高まります。

テレビ

毎日1時間テレビを見ている方なら、1年で365時間をテレビに費やすことになります。2時間なら730時間。つまり一年のうちほぼ1ヶ月間テレビを見て過ごしているのです。テレビをやめるだけで自分の時間がぐっと増えます。気になる番組は録画して見るなど、テレビとのつきあい方を見直してみては？

スケジュールの詰め過ぎ

スケジュールをびっしり詰めて「忙しい」ことを自慢する人がいますが、「忙しい」という言葉は本人にスケジュール管理する能力がないことを表しているようなもの。大きなチャンスの前で「その日は…」ともたもたしないためにも、自由に動ける時間を確保しておきましょう。

頑張る為には「もっとやらなければ！」と思いがちですが、まず「辞めてみる」ことで本当に大切なことにもっと力を注げるのではないでしょうか。