まだまだ暑い夏を爽やかに過ごすお供に！ハッカ油！

暑さが厳しい酷暑の今年！ じわじわと人気が出ているハッカ油を知っていますか？
冷房代が気になる！ 外出時の体感温度を下げて少しでも快適に過ごしたい！ そんなときに便利なハッカ油！
すぐにでも取り入れられる使い方を紹介します。

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ボディクリームにまぜる

お風呂上りにボディクリームを使う女子は多いですよね？
いつも使っているボディクリームにハッカ油を1、2滴たらし、全身にクリームをなじませると、身体中がスーッとして爽やかな気分になれます！
お風呂上がりの嫌な暑さを吹き飛ばしてくれるので、病み付きになりますよ。

キッチンや水回りの嫌な臭いを撃退

夏は生ごみのにおいが気になったり、トイレのにおいが気になったりすることありますよね？
そんな時は掃除のあとに排水溝やトイレにハッカ油を1滴垂らしてみましょう。ハッカのさわやかな香りで気分スッキリ！ 加えて抗菌効果もあるので、におい対策もばっちりです！

入浴剤替わりにハッカ油

入浴時、バスタブに3～5滴のハッカ油を入れるだけ。
冷房などで冷えた身体もハッカの効果で芯から温まり、じわじわ汗が出ます。
そしてたっぷり汗をかいたお風呂あがりは、ハッカの清涼感でスッキリ。
2度楽しめるハッカ湯は疲れが取れやすいのでとてもオススメです！

ハッカ油で作るルームスプレー

ハッカは実は虫除け効果も抜群！ 網戸やドアに吹きかけておくだけでも効果を実感できます！ またハッカ油の量を減らせばボディ用のスプレーとしても使用できるのでぜひ2パターン作ってみてくださいね！
作り方は空の容器に下記の材料を混ぜて振るだけです。
どれもドラッグストアで購入できるアイテムなのですぐに作れちゃいますよ！

材料

無水エタノール　　：10ml
ハッカ油(ルーム用)：20滴
ハッカ油(ボディ用) ：5滴
精製水　　　　　　：90ml

いかがでしょうか？ 身体にもお部屋にも使える賢いハッカ油。
さっそく使って、暑さとうまく付き合っていきましょうね！