ママたちが後悔…出産前に切実に「しておけばよかった」と思うことvol.1

はじめて妊娠したときには、これからやってくる赤ちゃんを待ち遠しく思ったり、逆に「本当に自分が親になれるんだろうか」と不安になったりするもの。妊娠中は特に焦って、「今やるべきこと」をいろいろと探したりしてしまいますよね。
できるなら、産後後悔したくない。子どもを産んだあともスムーズに生活したいと思うもの。ここでは、子どもを産む前に切実に「しておけばよかった」と思うことをママさんたちに聞いてみました。

健康的なダイエット

「万年ダイエッターで、子どもを妊娠したときは自分史上一番太っていた私。そこから妊娠して出産直前には15kgも増量。子どもを産んでからは、睡眠時間もまともにとれないし、ストレス解消といったら食べることしかないしで、結局あと5kgが戻らないまま。
妊娠する前にしっかりとダイエットしておけば、こんなに太ることはなかったのになぁと思う」（30代／IT）

▽ 産後太りを解消するのはなかなか難しいもの。あと3kg、あと5kgが戻らなくなります。そのため、事前にダイエットをしておけばよかったという声も。