今のうちに楽しんで！ 妊娠安定期中にやっておけばよかったこと6選
2016.11.10
妊娠中ってなにかとダルくて動きたくないですよね。でも安定期は束の間のオアシス！ 妊娠前のようにはいきませんが、身体が重くて動けない後期より、子育てに追われる出産後より、ずっと身軽なんです！
今回は先輩ママさんに安定期中にやっておきたかったことについて聞いてきました。
夫とのプチ旅行
「さすがに妊娠中だから遠出はできないけど、近場でもイイから夫婦で旅行行っとけばよかったよ！ 産んでからって思ってたけど、乳幼児がいると本当にちょっとの外出でも大変だから旅行なんて夢のまた夢だよ。まったり温泉とか旅館とか超行きたい！」（32歳／3か月ママ）
▽ 今は妊婦さんが安心して楽しめるように妊婦さん専用のコースがある宿も多いようです。ぜひ、旦那さまと楽しい思い出を作ってきてくださいね！
赤ちゃんNGなレストランやお店に行く
「安定期になると食欲出てくるから、オシャレなレストランとか行っておくのがおススメ。ちょっと高かったりするけど、しばらく行けなくなっちゃうわけだし奮発するべき！ 落ち着いた雰囲気でおいしいお料理とか子どもがいたらほぼ行けないから」（30歳／1歳児ママ）
▽ 産んでからは行けてもファミレスという意見多数。たまには奮発してオシャレなレストランで食事を楽しんじゃいましょう！
友だちに会っておく
「妊娠後期になると動くのがしんどくなっちゃうし、産後は本当に忙しいから、今のうちに友だちに会っておくとイイと思うよ！ これからは子どもなしで会える機会もぐっと減っちゃうし、夜に外出できることも少なくなっちゃうしね。」（35歳／7か月ママ）
▽ 産後はホルモンのバランスから寂しくなったり、ストレスを感じやすくなったりするようです。そんなときに友だちとの思い出はいい薬になるはず！ 会いたい人には積極的に会っておきましょう。
家具・家電の買い換え
「家具とか家電の買い換えは今のうちにやっておいた方がイイよ！ うちは赤ちゃんの洗濯物が増えると思って洗濯機買ったり、エアコンを増やしたりしたよ。産まれてから足りないものを揃えるのはかなりの労力がかかるから、早めにやっておくのがおススメだよ」（34歳／2歳児ママ）
▽ 赤ちゃんをむかえる環境を整えておくのも動けるうちがイイですね！ 必要なモノを買い足して、子育てしやすい環境を作っておきましょう。
お宮参りの服を買っておく
「産んでしばらくってほぼ外出できないから、お宮参りの服は先に買っておくとイイよ。デパートなんて行く余裕ないから、産後に用意しようとするとネットとかで適当に買うことになっちゃうから……」（28歳／3か月ママ）
▽ 産んだあとの体型がわからないと後回しにしがちですが、産後は買う時間がないようです。サイズ感の気にならないものを早めにゲットしておくといいかもしれませんね。
マタニティスポーツ
「安定期にやっておけばよかったことはマタニティスポーツかな。体重管理にもいいし、出産のときに必要な筋肉とかも鍛えられるみたいだから安産につながるんだって。産むのに30時間ちかくかかった私。第2子のときは絶対やろうと思う」(32歳／5か月ママ)
▽ やれば必ず、楽なお産になるというわけではありませんが、やらないよりはずっと身体の状態がよくなるのは確かなようです。安産や産後の回復を早めたい方ははじめてみるとよいでしょう。
2016.11.10
記事を書いたのはこの人
Written by 城山ちょこ
元・金融丸の内OL。 現在は転勤族の主人に帯同する転妻ライター。 Googirlやハウコレでコラムを執筆する傍ら、恋愛相談やタロット占いなども引き受ける。 ジャンルは恋愛、結婚、仕事など、生活全般。