妊娠後期にやっておきたいこと・やってよかったことTop5！

妊娠後期にさしかかると、いよいよ出産という自覚がだんだんと湧いてきますよね。出産まで残りわずかのマタニティライフを楽しみたい、出産してもキレイなママでいたい……いろいろな想いの中でも最近の妊婦さん、都内20代後半～30代後半の妊婦さん、ママ21人にアンケートを取り、人気の妊娠後期にやっておきたいこと・やってよかったことをご紹介していきます。

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妊娠中にやっておきたいこと・やってよかったこととは？

1…マタニティフォトを撮影

・「妊娠中にしか体験できないあの大きさは思い出に残しておくべき！」(臨月／29歳)
・「不妊で授かった待望の子なので将来見直して子育てのバネにしたいし、将来子どもにも見せたい！」(生後6か月のママ／34歳)

▽ 妊娠中にしか体験できないお腹の赤ちゃんとのツーショット。大きくなる妊娠後期のお腹を記念に収めたいという妊婦さん、マタニティフォトを撮って良かったというママが多数。今だけのシルエットと赤ちゃんと一心同体の姿をぜひ記念に残しておきましょう。

2…友達と遊んでおく

・「出産後、友達と連絡が取れないほど余裕がなくなって連絡しづらくなってしまったので出産前にコミュニケーションをとっておけばよかったと後悔」(生後6か月のママ／34歳)
・「出産前に友達と会っておくことでパワーをもらえた！」(1歳のママ／26歳)

▽ 産後は育児が多少落ち着くまではお出かけもお預けになることが多くなるため、産前に友達と遊んでおくことをおすすめします。

3…夫婦でデートや食事に出かける

・「2人の時間がなくなりお互い不満がたまってけんかが多くなった！」(1歳のママ／26歳)
・「産後は思った以上に時間制限されるのでもっと夫婦で出かけておけばよかったと後悔」(生後9か月のママ／31歳)

▽　産後は思うように夫婦の時間が取れず、気持ちも行き違いになることが多く感じたという先輩ママの意見が多数。二人きりの時間が少なくなるからこそ、出産前に夫婦の時間を大切に過ごしてより絆を深めておきましょう。

4…妊娠後期だからこそ美を忘れない

・「妊娠線予防をしていなかったら8か月後半あたりからお腹にヒビが……」(臨月／29歳)
・「妊娠中増えた体重が半年以上経っても戻らず、自分でも諦めモード」(生後10か月のママ／32歳)
・「産後は自分の時間が本当にないので、妊娠中に美意識を忘れないことが産後もキレイなママでいれる秘訣です！」(3歳のママ／30歳)

▽　お腹も大きく、体重も増加し「美」に関して興味も薄れがちに。しかし妊娠後期に妊娠線ができたり体重増加や肌荒れなどが起こります。毎日、妊娠線予防クリームを塗る・スキンケアを丁寧にして美肌だけはキープする・産後にこの服を着るなど美に関して少しでも考えるようにすれば、産後も美意識を高く持つことができるため妊娠前の自分にすぐ戻ることができます。

5…美容院やまつ毛サロンに行っておく

・「臨月前に美容院に行っておくのがいい！　産後はしばらくでかけられないので！」(生後9か月のママ／29歳)
・「出産直後の写真もキレイに写りたい＆産後、化粧する時間がなくなりそうなのでまつ毛エクステに初挑戦しました！」(生後3か月の双子ママ／31歳)

▽　産後、自分の時間がなくなるので妊娠後期にキレイにしておく！　という意見が多数。美容院でカラーカットやトリートメント、まつ毛エクステや眉毛サロンなどで自分を整えておくと産後、自分に時間がかけられなくてもキレイをキープできるというわけですね。

妊娠中の皆さん、妊娠・出産の大イベント、これらを参考に楽しみながら過ごしてみてはいかがでしょうか？