ママ・主婦でもキラキラを忘れない！　自分を制限せずに楽しもう！

子供を産んで母になると女性は一気に老け込むという言葉を聞いたことはありませんか？　しかし、「老ける」原因は2種類あり、加齢が原因のものと、意識が原因のもの。加齢が原因の老化は気を付けていても誰しも歳を追うごとに経験するもの。しかし、意識は違います。意識の有無で「老け込む」ことも「若返る」ことも可能なのです。

自分に制限をかけずに楽しもう

最近では美意識の高いママも増え、ママ雑誌やママ向けのサークルなどママだからこそ楽しめるものや行事がたくさん増えてきたように思います。母親だからこうしなきゃ……子育てが忙しいからこのままでいいや……という考えは自分自身を老けさせます。ママだけどイキイキ、楽しむことが円満な家庭になれる大きなヒントではないでしょうか？ 　ママだから主婦だから……という制限を、ママだからこそ主婦だからこそ楽しむという意識に変えてハッピーライフを送ってみませんか？

ママだからこそイキイキと生きる４か条

1…自分の好きなもの・ことを抑えない

今、自分の好きなことはできていますか？　母だから主婦だからと抑えていませんか？
本当はピンクが好きだけどママだから……とモノトーンにしたり、本当は周りでも人気のコスメやネイルも試してみたいけど母だから地味でいなきゃ……という自分で自分を抑えていることは一番老けさせる原因でもあり、イキイキした自分を殺しているということになり、女性としてもったいないです。好きな洋服やコスメはもちろん、習い事や趣味などはママ、主婦だからと抑え込まず楽しんだり挑戦することが大切。

2…集団行動の行事や習い事には積極的に参加する

一人の時間や育児に専念する時間もとても大切ですが、いろいろなママ同士が集まる習い事や行事に積極的に参加することで、周りのママを見習って意識を高く持つことができたり、情報交換で共感してもらえて心強さを増したり、コミュニケーション力もアップして家庭に活かせたりと、良い面がたくさん。ただし、人の噂話やネタ話などをする自分自身の魅力までも下げてしまう集まりは参加する価値はなし！　です。

3…見えるところはケアして相手を不快にさせない

見えるところのケアとは、肌のスキンケア、手先のケア。忙しいから化粧ができない、主婦業が水作業が多いので手先が荒れている。これは主婦だからは関係なく女性であれば誰でも忙しいし水作業はするもの。しかし、化粧はしなくとも、乾燥しきった肌や伸びきった爪や荒れた手肌は自分だけでなく、接した相手にも目に入る部分であるため不快感を与えてしまいます。ママである主婦である前に自分は魅力ある女性だということを忘れずに。

4…幸せは笑顔から生まれる

笑顔は自分だけでなく接する相手も気持ちがよくなるものです。忙しい、育児に追われる毎日でいると笑顔が少なくなったり口角も下がりがち。はじめは無理矢理でも笑顔を作ることはとても大切で、笑顔を意識するだけで幸せが舞い込んできます。無表情で過ごす掃除の時間、料理の時間でも口角を上げる努力をし、常日頃から口角を落とさないように意識してみましょう。笑顔で過ごすだけでプラス思考な考えになることができるため、何気ない日常もハッピーに。

いかがでしたか？　自分自身の魅力を抑えず、小さなことから毎日気を付けることが毎日のキラキラに繋がります。当たり前のようにこれらができるようになれば、いつの間にか周りや家族からも魅力的なママ・主婦業をこなすキラキラ女性になっているはずですよ。