今日のコンディション最悪！　ささやかだけど外出したくなくなる瞬間vol.3

朝のコンディションによって、その日の気分って変わりますよね。そのため他人から見たらたいしたことなくても、自分的には大問題なこともあるはず。むしろ楽しみにしていた予定ほど、「今日もう出掛けたくないかも……」とテンションが下がってしまうでしょう。
そこで今回は、「ささやかだけど外出したくなくなる瞬間」のなかから1つ、「顔のコンディションは重要！」という声をご紹介します。

顔のむくみが取れない

「『ちょっとくらい食べても大丈夫でしょ』と調子に乗って塩分を摂りすぎ、朝起きたら顔がむくんでいたとき。慌ててマッサージするけれど効果がなくて焦る！　しかもそういう日に限って、友達と写真を撮るのが確実っていう……。前日の自分を恨みますね」（20代／女性）

▽ いますぐどうにもできないからこそ、むくみって厄介ですよね。特に顔は隠しようがないため、余計外出したくなくなります。日頃から意識しないとダメだとわかっていても、つい暴飲暴食してしまうんですよね……。