ハートが強すぎ…！　メンタルおばけの人が実践する考え方vol.1

メンタルが弱いと、ちょっとしたことですぐに落ち込んでしまいますよね。暗い気持ちで毎日を過ごすのってもったいないです。どうせなら、ポジティブに明るく過ごしたいもの。
今回は「メンタルがおばけ並みに強い人」の考え方をご紹介します！　考え方に気をつけたら、悩む時間も少なくなるかもしれません。

最終的に「どうにかなる」

「お金がないとか将来どうしようとか、不安になることはたくさんある。だけど考えてもしょうがないし、最終的に『どうにかなるっしょ！』って思うようにしている。ちゃんと働いて生きていればなんとかなると思う。今までだって、どうにかなってきたわけだし」（28歳・女性）

▽ 未来がどうなるかなんて、今の時点でわかりませんよね。不安になることも多いですが、どんなに考えても答えは出ません。そんなときは「どうにかなる！」と、無理にでも思い込むことが大切ですよ。